Облепиховый чай с апельсином и розмарином

Облепиховый чай с апельсином и розмарином

В сезон простуд этот чай очень полезен. Он насыщен витаминами.
Калории
67,32 кКал
Белки
1,11 грамм
Жиры
3,75 грамм
Углеводы
5,97 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 долька = 16 г
 по вкусу
50 г
1 долька = 7 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Отрезаем дольку апельсина и разрезаем на 4 части.

Шаг 2

Апельсин выкладываем в чайник и добавляем веточки розмарина (свежий или сушеный).

Шаг 3

Облепиху разминаем в специальной посуде, чтобы она дала сок, и выкладываем в чайник.

Шаг 4

Отрезаем дольку лимона, делим на 4 части и выкладываем в чайник.

Шаг 5

Заливаем кипятком и оставляем настаиваться.

произвести впечатление

Вкусный и полезный чай готов. Такой напиток я люблю делать, когда чувствую, что заболеваю. Приятного чаепития!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении