Сытные тосты с тунцом и вареным яйцом

Сытные тосты с тунцом и вареным яйцом

Сытные тосты с тунцом к завтраку.
Калории
198,68 кКал
Белки
10,23 грамм
Жиры
8,17 грамм
Углеводы
20,13 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

4 шт. = 160 г
2 шт. = 120 г
1 шт. = 75 г
80 г
1 ст. л. = 25 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварите яйца до готовности (10 минут).

Шаг 2

Хлеб разрежьте по диагонали на две части.

Шаг 3

Яйцо нарежьте на кубики, красный лук измельчите.

Шаг 4

Добавьте консервированного тунца, майонез.

Шаг 5

Перемешайте до однородной массы.

Шаг 6

Выложите на одну половинку хлеба.

Шаг 7

Выложите тосты на вафельницу.

Шаг 8

Готовьте 5 минут.

произвести впечатление

Немного остудите тосты. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении