
Сытные тосты с тунцом и вареным яйцом
Сытные тосты с тунцом к завтраку.
- Калории
- 198,68 кКал
- Белки
- 10,23 грамм
- Жиры
- 8,17 грамм
- Углеводы
- 20,13 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 4 шт. = 160 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 75 г | |
| 80 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварите яйца до готовности (10 минут).
Шаг 2
Хлеб разрежьте по диагонали на две части.
Шаг 3
Яйцо нарежьте на кубики, красный лук измельчите.
Шаг 4
Добавьте консервированного тунца, майонез.
Шаг 5
Перемешайте до однородной массы.
Шаг 6
Выложите на одну половинку хлеба.
Шаг 7
Выложите тосты на вафельницу.
Шаг 8
Готовьте 5 минут.
произвести впечатление
Немного остудите тосты. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















