Тосты с печенью трески, яйцом и маринованным огурцом

Тосты с печенью трески, яйцом и маринованным огурцом

Из печени трески легко приготовить вкусную закуску за 10 минут. Разомните субпродукт вилкой и смешайте с измельченными вареными яйцами и малосольными огурцами. Массу можно просто выложить на тосты, а можно использовать для начинки сэндвичей, тарталеток или роллов из лаваша. Главное — выбирайте качественную печень: она не должна быть водянистой или горчить.
Калории
175,5 кКал
Белки
4,01 грамм
Жиры
16,92 грамм
Углеводы
1,46 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

115 г
4 ломтик = 120 г
1 шт. = 50 г
1 шт. = 120 г
2 шт. = 120 г
 по вкусу
 по вкусу

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Откройте банку с печенью трески. Помойте огурец и обсушите бумажными полотенцами. Подготовьте небольшую кастрюлю.

Шаг 1

Отварите яйца вкрутую. На это уйдет 10 минут с момента закипания. Затем переложите яйца в холодную воду, полностью остудите и очистите от скорлупы.

Шаг 2

Нарежьте яйца и маринованный огурец мелкими кубиками. Переложите ингредиенты в миску, добавьте печень трески, соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешайте.

Шаг 3

Нарежьте свежий огурец тонкими кружочками. Подрумяньте хлебные ломтики на сухой сковороде или в тостере. Выложите на хлеб сначала половину нарезки с печенью трески, затем — кружочки свежего огурца. Сверху выложите остатки рыбно-огуречной массы.

произвести впечатление

Переложите бутерброды на плоскую тарелку. Украсьте свежей зеленью или, если любите поострее, хлопьями чили.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении