
Полезный чай с лимоном и киви
Чай с большим содержанием витамина С. Укрепляет иммунитет, помогает в сезон простуд справиться с инфекциями, поднимает настроение.
- Калории
- 4,34 кКал
- Белки
- 0,09 грамм
- Жиры
- 0,03 грамм
- Углеводы
- 0,63 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 3 долька = 21 г | |
| 2 долька = 14 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 300 мл = 300 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты, заварочный чайник. Помойте фрукты.
Шаг 1
В заварочный чайник насыпьте 1 чайную ложку заварки. Такой чай не будет очень крепким и цвет насыщенным не получится из-за кислоты фруктов, которая «съедает» крепость и цвет.
Шаг 2
Киви очистите от кожуры. Нарежьте небольшими кусочками и добавьте к заварке.
Шаг 3
Лимон нашинкуйте дольками и отправьте в чайник.
Шаг 4
Залейте кипятком, закройте крышкой. Оставьте настояться 5-7 минут.
произвести впечатление
Подавайте чай с любимой выпечкой. Приятного чаепития!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















