каши на молоке
манная каша
30 минут
Манная каша на соевом молоке
Манная каша ― это то, что напоминает нам детство. Она сочетает в себе белок из соевого молока и углеводы из манной крупы, которые придадут насыщение на немалый промежуток времени. Все это делает ее хорошо подходящим блюдом для завтрака. Манная каша на соевом молоке придется по нраву как взрослым, так и детям. Кроме всего прочего, ее можно разнообразить добавлением свежих фруктов и ягод, сухофруктами, а также орехами или цукатами и еще многим, чем богата ваша фантазия.
Ингредиенты: Вода, Манная крупа, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Соль
Кашу на молоке готовят на плите или в мультиварке из пшена, риса, овсяных хлопьев, кукурузной, манной, гречневой круп. Чаще всего подают на завтрак. Особенной популярностью пользуется пшенная. Она сытная, приятная на вкус, содержит витамины, кальций, белок, клетчатку.
Что полезно знать о молочной каше
- Вариант с пшеном содержит много медленных углеводов, дает энергию, надолго утоляет чувство голода. Подходит для безглютеновой диеты, так как не содержит клейковину.
- Как сварить пшенную кашу на молоке, чтобы она получилась рассыпчатой? Крупу добавляют в кипящую жидкость, варят на медленном огне под крышкой, периодически мешают, чтобы не пригорело.
Рецепт каши на молоке
Для приготовления берут молоко или смешивают его с водой. Крупу, кроме манки и овсяных хлопьев, перебирают и промывают. Как правило, блюду дают настояться под крышкой и заправляют сливочным маслом.
овсяная каша
25 минут
Быстрая овсяная каша на молоке с халвой и малиной
Овсяная каша считается одним из самых сытных и вкусных завтраков. Ее готовят на воде или молоке с добавлением сливочного масла, меда и орехов, ягод и фруктов. Каша по нашему рецепту получается вкусной, ароматной, при этом готовится очень быстро, а в состав блюда добавляется халва.
Ингредиенты: Малина, Молоко, Овсяные хлопья, Сливочное масло, Халва
манная каша
30 минут
Аппетитная манная каша с гранатом
Манная крупа содержит витамины, минералы, которые полезны для организма человека. Используют для приготовления суфле, пудинга, каш, муссов, котлет, биточков, супов. Сочетается с фруктами, ягодами, орехами, вареньем, творогом.
Ингредиенты: Гранат, Манная крупа, Молоко, Сахар, Соль
рисовая каша
1 час 30 минут
Сладкая рисовая каша с яблоком и вишневым вареньем
В выходные дни, когда есть свободное время, приготовьте безумно вкусный завтрак, из самого обычного риса и яблок. Отварив молочную, рисовую кашу и отправив ее потом в духовку с яблоком, ванилью и сметаной, вы получите невероятно ароматный, полезный и нежный завтрак. Этакий пудинг по-русски зарядит вас энергией, насытит и поднимет вам настроение на весь день.
Ингредиенты: Ваниль, Вишневое варенье, Круглый рис, Лимон, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Соль, Яблоки
манная каша
20 минут
Манная каша с карамелизированными яблочками
Дополните свои детские воспоминания о манной каше новым штрихом! Украсьте завтрак яблочками в карамели, свежими ягодами или кусочками фруктов или даже шоколадом и зарядитесь энергией. Быстрая и легкая в приготовлении каша несомненно разнообразит ваш рацион, а яблоко внесет в него пользы и витаминов.
Ингредиенты: Манная крупа, Молоко, Молотая корица, Сахар, Соль, Яблоки
рисовая каша
25 минут
Рисовая каша на молоке и воде с изюмом
Рисовая каша на молоке и воде с изюмом — это вкусное и полезное блюдо, которое отлично подойдёт для завтрака или лёгкого ужина. Нежная текстура, приятный сливочный вкус и сладость изюма делают эту кашу любимой как у детей, так и у взрослых.
Ингредиенты: Вода, Изюм, Молоко, Рис, Сахар, Сливочное масло, Соль
рисовая каша
40 минут
Рисовая каша с кокосом
Мне захотелось приготовить рисовую кашу на молоке с кокосовый ароматом как подобие начинки баунти. Для этого добавила кокосовую стружку и кокосовый ванилин. Получилось нежно и совсем не приторно. Дети в восторге.
Ингредиенты: Молоко 3,2%, Рис, Сахар, Сливочное масло, Соль
манная каша
14 минут
Каша из манки и кускуса
Нежная и быстрая в приготовлении каша из манной крупы и кускуса. Особенно вкусно с добавлением топленого масла и варенья из красной смородины в качестве топинга. Угощайтесь!
Ингредиенты: Варенье из смородины, Кускус, Манная крупа, Молоко 2,5% жирности, Сахар, Соль, Топленое сливочное масло
овсяная каша
15 минут
Ленивая овсянка с черносливом и яблоком
Когда один раз попробуешь ленивую овсянку, то сразу отпадет проблема идей на завтрак. Нужно только с вечера заполнить банку овсяными хлопьями с греческим йогуртом и любимыми фруктами или ягодами. Ну а утром наслаждаться полезным блюдом.
Ингредиенты: Греческий йогурт «Простоквашино», Молоко, Овсяные хлопья, Чернослив, Яблоки
