17 ноября 2023
Пшенная каша с тыквой на молоке

Пшенная каша с тыквой на молоке

Пшенная каша с тыквой — вкусный и сытный вариант завтрака. Также можно предложить такую кашу в качестве гарнира на обед. Готовить кашу можно и в кастрюле на плите.
Аватар пользователя

Автор: Владислав,
Читатель и автор food.ru

Калории106,05кКал
Белки2,9грамм
Жиры3,28грамм
Углеводы17,47грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

600 г
2 стакан = 340 г
150 мл = 150 г
3 стакан = 600 г
2 ч. л. = 20 г
1 ч. л. = 10 г
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Промыть пшено 3-4 раза.

Шаг 2

Засыпать пшено в мультиварку или кастрюлю.

Шаг 3

Тыкву нарезать кусочками.

Шаг 4

Добавить к пшену тыкву и залить водой.

Шаг 5

Засыпать сахар.

Шаг 6

Добавить соль.

Шаг 7

Налить молоко. Закрыть мультиварку и выставить время приготовления 40 минут. Если вы варите в кастрюле, то засечь 40 минут и варить под крышкой на небольшом огне.

Шаг 8

В готовую кашу добавить масло, перемешать.

произвести впечатление

Перед подачей можно дополнительно положить в тарелку с кашей кусочек масла.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении