завтраки с овсянкой
овсяная каша
30 минут
Овсяная каша на молоке с грушей и медом
Овсяная каша — это идеальный завтрак для человеческого организма по мнению диетологов. Такая пища позволит насытить организм всеми полезными веществами на целый день. А если добавить в нее ложечку ароматного домашнего меда, это еще поднимет иммунитет в прохладные осенние деньки.
Ингредиенты: Груша, Мед, Молоко 3,2%, Овсянка, Соль
овсяноблин
20 минут
Овсяноблин с колбаской и творожным сыром
Овсяноблин — это отличный выбор для тех, кто хочет начать день с полезного и сытного завтрака. Начинку можно сделать, опираясь на ваши вкусовые предпочтения.
Ингредиенты: Колбаса, Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Соль, Творожный сыр, Цельная овсянка (геркулес)
гранола и мюсли
50 минут
Полезная сметана с гранолой
Гранола ― традиционная американская Легкое, полезное молочное блюдо с гранолой отлично зарядит вас витаминами и энергией. Сочетание нежной сметаны и хрустящей гранолы интересно и вкусно. Гранола со сметаной идеально подойдет и к завтраку, и к десерту. Кроме завтрака и десерта, гранолу часто берут в походы, так как она имеет малый вес, низкокалорийна и легко и хорошо хранится.
Ингредиенты: Вода, Вяленая клюква, Изюм, Мед, Молотая корица, Овсяные хлопья, Орехи, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Хурма
овсяная каша
20 минут
Завлекательная каша с киви и гранатом
Завлекательная каша с киви и гранатом имеет свой утонченный и не обычный вкус. Кашу мы кушаем с самого раннего детства и с возрастом мы не забываем о ней. Это отличный вариант разнообразить обыденный вкус каши. Киви с гранатом придают каше свою изюминку. Приготовить такое вкусное блюдо сможет даже начинающая домохозяйка.
Ингредиенты: Белый кунжут, Гранат, Киви, Кокосовое молоко, Овсяные хлопья
овсяная каша
12 часов
Консервированное овсяное ассорти
Консервированное овсяное ассорти — новый тренд в кулинарии. Комбинировать состав этого блюда Вы можете на свое усмотрение и вкус. В этом рецепте предлагаем Вам крупные, овсяные хлопья, залитые молоком, с добавлением душистого майского меда, нежных бананов, питательных грецких орехов и ярким вкусом кисло-сладкой клубники.
Ингредиенты: Банан, Грецкие орехи, Клубника, Мед, Молоко, Овсяные хлопья
сырники
1 час 10 минут
Овсяносырник с изюмом
Обжаренные лепешечки из творога и муки до золотистого цвета, сладкие или соленые, как гарнир и как основное блюдо, с сухофруктами или зеленью, со сметаной или джемом, конечно это сырники. Всеми нами любимое блюдо с детства. Блюдо для тех, кто не ест творог в чистом виде, который так полезен для организма высоким содержанием кальция. Вкусное и очень легкое в приготовлении.
Ингредиенты: Изюм, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль, Творог
Читают сейчас
