Как собрать березовый сок
/ И не причинить вред деревуБерезовый сок богат витаминами, минералами и антиоксидантами, помогает уберечься от простуд и поддерживает иммунитет. Наконец, у напитка очень необычный вкус. Вот только добыть этот природный нектар непросто. А сделать это так, чтобы не навредить дереву и не нарушить закон, — еще сложнее. Расскажем, как правильно добывать березовый сок.


Когда собирать березовый сок
Идеальное время сбора березового сока зависит от климатического пояса и погоды. Обычно это март — апрель. Главное — успеть до того, как у березы распустятся листья. После этого пасока обычно становится гуще, меняет вкус, ее сложнее добыть.
Нужно иметь в виду, что в солнечную погоду сок циркулирует быстрее, поэтому проще набрать нужный объем.
Чем полезен березовый сок
- витамины группы B — благотворно влияют на кровеносную систему и эмоциональный фон;
- магний — один из важнейших элементов в организме, важен для здоровья сердца, кровеносной системы, костей;
- калий — нужен для здоровья сердца;
- железо — поддерживает уровень гемоглобина в норме;
- марганец — необходим для выработки антиоксидантов и важных ферментов;
- сапонины — важны для здоровья мочеполовой и сердечно-сосудистой систем;
- органические кислоты — для нормальной работы ЖКТ;
- фитонциды, дубильные вещества, деготь — противомикробные вещества.
Интересный факт
Если у вас есть аллергия на пыльцу берез, то березовый сок тоже вызовет неприятные симптомы, поэтому от него стоит отказаться. Здоровым людям врачи рекомендуют употреблять не более трех стаканов напитка в день и хранить березовый сок в холодильнике не более семи дней.
Чем полезен березовый сокКак выбрать дерево
Собирать березовый сок важно в экологически благополучных районах, вдали от промышленных предприятий, автотрасс, полигонов бытовых отходов.
При этом нужно учитывать, что в заповедниках, заказниках, в городских и загородных парках, скверах сбор запрещен. В противном случае грозит штраф от 3 500 рублей. В соответствии с Лесным кодексом РФ можно собирать природный нектар только для личного пользования, то есть не для продажи.
Выбирайте дерево, растущее на возвышенности. Это должна быть взрослая береза, с хорошо развитой кроной, обхват ствола которой на уровне груди взрослого человека составляет не менее 30 сантиметров. Лучше собирать пасоку с южной стороны дерева — там активнее сокотечение.
Как собирать березовый сок
Для того чтобы собрать березовый сок, потребуются:
- аккумуляторный шуруповерт, нож, шило — для того, чтобы сделать отверстие;
- пластиковая трубочка, соломинка для питья или капельница — чтобы сок стекал в емкость.
На высоте примерно полуметра от земли в стволе дерева сделайте надрез глубиной два–три сантиметра. Вставьте в отверстие трубочку или капельницу и подставьте емкость для напитка.
Важно
Чтобы собрать березовый сок, не делайте больше одного надреза на каждом дереве. Норма суточного сбора с одной березы — около двух литров. А больше и не надо: березовый сок очень быстро портится. В холодильнике следует хранить сок около трех дней, при комнатной температуре — не более суток.
Как хранить березовый сокИнвентарь для сбора березового сока
Для того чтобы собирать березовый сок, вам понадобится несложный инвентарь:
- емкость для сбора сока,
- трубка для отвода жидкости,
- инструмент для сверления,
- нож,
- замазка.
В качестве емкости подойдут пластиковая бутылка или канистра, также стеклянная банка или эмалированная кастрюля.
Самый распространенный вариант трубки для сбора — пластиковая. Лучше купить специальные трубки или наборы для сбора березового сока в хозяйственном магазине или на маркетплейсе. Диаметр их должен быть небольшим - около 8-10 мм. Сверло должно соответствовать диаметру трубки. Нож пригодится для зачистки места сверления.
Совет
Возьмите с собой марлю или сито — для фильтрации березового сока от мусора и мелких насекомых.
Что делать с отверстием на дереве
После того как березовый сок собран, нужно позаботиться о дереве-доноре: чтобы в отверстие не попали бактерии и оно не заболело, важно запечатать надрез. Для этого обычно используют пчелиный воск, парафин, садовый вар, мох-сфагнум, смесь глины с золой. Иногда закрывают «рану» деревянной пробкой.
Что можно сделать?
Приготовить из собранного березового сока другие напитки. Природный нектар может стать основой для кваса, компотов, лимонадов и даже коктейлей и пива. Помните, что березовый сок и напитки на его основе нужно хранить в холодильнике около двух-трех дней.
Узнайте больше о других полезных напитках:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
здоровая еда
Как правильно подобрать очки для зрения
Выбор очков для зрения редко бывает легким. Красивых оправ много, но через пару недель оказывается, что выбранная модель давит, сползает или глаза устают быстрее, чем раньше. Поэтому важен не только стиль, но и то, как вы видите, работаете и чувствуете себя в очках каждый день. Рассказываем, как специалисты помогают подобрать очки, какие замеры делают в оптике. И на что обратить внимание при выборе линз и оправы.
здоровая еда
5 продуктов, которые стоит добавить в рацион осенью
С приходом осени нам не хватает солнечного света, тепла и витаминов. К списку факторов, снижающих иммунитет, добавляется и низкая физическая нагрузка, ведь пляжный сезон закончен. Как поддержать свой организм с наступлением холодов и на какие продукты стоит обратить внимание осенью, рассказывает нутрициолог сервиса доставки здоровой еды Grow Food Елена Свиридова.
здоровая еда
Какие продукты борются с акне
Связь между продуктами питания и возникновением акне исследуется и обсуждается специалистами уже не одно десятилетие. Но экспертам все же удалось выявить некоторые продукты, которые положительно влияют на состояние кожи при акне, и могут использоваться в качестве лечения при угревой сыпи. Разбираемся, как это работает.
здоровая еда
Что такое полиненасыщенные жирные кислоты
Многие люди, стремясь похудеть или поправить здоровье при помощи диеты, в первую очередь исключают из рациона жирные продукты. Однако не все жиры одинаково вредны: некоторые из них, наоборот, необходимы организму. Речь о полиненасыщенных жирных кислотах, которые обязательно должны быть в меню каждого человека. Чем же они так хороши? Рассказали в статье.
здоровая еда
Как выглядят завтраки для энергии и бодрости
Правильный сбалансированный завтрак — залог хорошего самочувствия в течение всего дня. Диетологи не рекомендуют перекусывать чем попало или пропускать утренний прием пищи. Редакция Food.ru сделала подборку здоровых рецептов, которые помогут взбодриться и сохранить энергию до самого обеда. Выбирайте, пробуйте и оцените эффект.
здоровая еда
5 полезных и вкусных перекусов
Часто нет возможности поесть нормально — полноценный прием пищи приходится заменять перекусом. Популярным выбором в такой ситуации становятся не самые здоровые продукты — булки, шоколад или печенье. Предлагаем 5 вариантов полезных перекусов, которые подойдут и детям, и взрослым.
здоровая еда
Как добрать норму клетчатки в день
Врачи регулярно напоминают, как важна клетчатка для организма, однако не все люди знают, сколько пищевых волокон необходимо употреблять в день, в каких овощах, фруктах и ягодах выше всего содержание таких полезных веществ и что есть, чтобы не набирать вес. Рассказываем, как довести объем клетчатки в рационе до нормы.