- erid: 5jtCeReLm1GcagaAdMywsw3
Как собрать ребенка в загородный лагерь
/ Чек-лист для родителей
Детский лагерь — это увлекательное приключение для ребенка и волнительное событие для родителей. Пока дети предвкушают веселые игры и новые знакомства, взрослые ломают голову, что положить в чемодан. Подготовили подробный чек-лист, который поможет собраться в лагерь без лишнего стресса.
Все важные мелочи — салфетки, гигиенические принадлежности, средства от насекомых — просто найти в сети магазинов «Пятёрочка». А если не хотите самостоятельно идти за покупками, оформите доставку в приложении: заказ привезут за 30 минут.
Средства гигиены
Перед поездкой напомните ребенку основные правила совместного проживания: соблюдение режима дня, уважительное отношение к окружающим и их имуществу, поддержание личной гигиены. Чтобы с последним не возникло сложностей, положите следующее:
- расческу;
- зубную пасту и щетку;
- шампунь;
- кондиционер для волос — опционально;
- гель для душа;
- дезодорант;
- мыло в закрывающейся мыльнице;
- мочалку;
- маникюрные ножницы или кусачки;
- влажные салфетки;
- бумажные платки;
- два полотенца: для душа и для пляжа;
- средства женской гигиены — опционально.
Одежда и обувь
Летом погода часто меняется, поэтому будьте готовы к разным условиям — палящему солнцу, дождю, ветру. К тому же в лагере обычно много активностей: походы в лес, вечерние посиделки у костра, дискотеки.
Вот что стоит взять:
- легкую одежду: топы без рукавов, футболки, шорты, юбки, платья и сарафаны. Выбирайте вещи из дышащих материалов, например, хлопка или льна — в них ребенок не будет сильно потеть и испытывать дискомфорт;
- лонгсливы, рубашки — пригодятся для защиты от солнца, клещей и прохладной погоды;
- теплые вещи: джемпер или толстовка.
- спортивный костюм;
- джинсы;
- ветровку или джинсовую куртку;
- купальник или плавки;
- головной убор;
- нижнее белье и носки, количество индивидуальное;
- шапочку для плавания — опционально;
- дождевик — опционально;
- кеды или кроссовки;
- сандалии или босоножки;
- резиновые тапки;
- домашнюю обувь.
Совет
Для лагеря подойдет простая и удобная одежда — та, которую не страшно испачкать или забыть. Брендовые вещи и модные кроссовки лучше оставить дома.
Как растянуть обувь в домашних условияхАптечка
В лагере работает медпункт — там ребенку окажут профессиональную помощь при необходимости. Но можно взять с собой небольшой набор первой помощи: дорожную аптечку с пластырями, антисептиком, кремом от укусов. Имейте в виду — в некоторых лагерях запрещено хранить даже безрецептурные препараты вроде ибупрофена или жаропонижающего. Поэтому лучше уточнить правила заранее.
Вот что можно положить в дорожную аптечку:
- лекарства, которые ребенок принимает постоянно по назначению врача, с инструкциями;
- лосьоны, мази или кремы от насекомых;
- наклейки от комаров;
- солнцезащитное средство;
- крем для рук опционально;
- гигиеническая помада;
- бактерицидные пластыри.
Совет
Передайте вожатому инструкцию к рецептурным препаратам. Объясните ребенку правила приема лекарств и использования кремов и лосьонов, в том числе солнцезащитных средств.
Как выбрать средства с SPF для разных типов кожиДокументы
Список может меняться в зависимости от лагеря. Перед поездкой уточните точный перечень на сайте или у администрации. Основные документы следующие:
- путевка;
- оригинал и копия документа, удостоверяющего личность: свидетельства о рождении для детей младше 14 лет или паспорта — для тех, у кого он уже есть;
- копия паспорта родителя или опекуна;
- медицинская справка по форме 079/у;
- копия полиса обязательного медицинского страхования ребенка;
- справка об эпидемиологическом окружении. Во время учебного года ее выдают в школе или детском саду, на каникулах — в поликлинике по месту прикрепления. Срок действия — три дня;
- информированное согласие на медицинское вмешательство для оказания неотложной помощи. Для детей до 15 лет подписывает родитель или опекун, после 15 лет — сам ребенок и законный представитель.
Еда и напитки
В лагере свое меню, которое составляют с учетом КБЖУ, поэтому привозить с собой разрешают немного. Если очень хочется передать что-то из дома, продукты должны быть в закрытой фабричной упаковке и с большим сроком годности.
Вот что обычно разрешено:
- негазированная питьевая вода в пластиковой бутылке;
- фруктовые и овощные соки, желательно в порционной упаковке до 350 мл;
- вымытые фрукты — яблоки, бананы, груши, апельсины, мандарины, киви;
- сухофрукты, орехи, кроме арахиса;
- хлебобулочные изделия;
- сладости и кондитерские изделия без крема: печенье, вафли, пряники, зефир, ирис, батончики, конфеты, кроме карамели.
Совет
Перед поездкой стоит уточнить, сколько времени займет дорога до лагеря и будут ли кормить детей в пути. На всякий случай положите ребенку в рюкзак бутылку воды и легкий перекус: фрукты, орехи, бутерброды.
Как привить ребенку пищевые привычкиЧто не стоит брать с собой в лагерь
В лагере нет возможности хранить дорогие вещи — есть вероятность испортить или потерять их. Решите вместе с ребенком, от чего лучше отказаться, а что можно взять с собой, учитывая вероятные риски.
Не рекомендуется брать в лагерь:
- дорогую аудио-, видео-, фототехнику;
- брендовую одежду, обувь и дорогие аксессуары;
- украшения из драгоценных металлов и камней;
- дорогой смартфон, планшет и ноутбук;
- игровые приставки.
Что можно сделать?
Составить список вещей и разделить его на блоки: документы, одежда, обувь, гигиенические принадлежности, гаджеты. Распечатайте список в двух экземплярах — один оставьте себе, второй положите в чемодан ребенка. Так ему будет проще собираться домой и ничего не забыть.
Узнайте больше лайфхаков по организации детского досуга:
- Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Агроторг», ИНН 7825706086, рекламодатель ЕРИР #c-AtqR-20206
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
ответственный подход
Можно ли использовать крем для рук на лице
Когда на полке стоит один крем, то в спешке возникает желание намазывать им и руки, и лицо. Утром мало времени, вечером хочется быстрее пойти отдыхать, в поездке забыли косметичку — такие моменты знакомы многим. Хочется просто увлажнить кожу и чувствовать себя комфортно. В статье разберемся, можно ли наносить крем для рук на лицо, в каких ситуациях это помогает, а когда лучше выбрать другое решение.
ответственный подход
Из чего смастерить кормушку для птиц
Если летом птицы самостоятельно добывают себе еду, то в холода им нужна помощь людей. Развешенные по округе кормушки могут спасти жизнь десяткам, а то и сотням пернатых. А изготовить их легко своими руками из подручных материалов: такой творческий процесс понравится и детям, и взрослым.
ответственный подход
Как спасти елку от кошки, а кошку от елки
Новый год — это подарки, гирлянды и, конечно, праздничная елка. Однако некоторые владельцы кошек вынуждены отказаться от установки нарядного дерева, так как их питомцы регулярно пытаются его уронить или повредить. Есть несколько способов не лишать себя праздничного декора, но при этом не нанести вред ни квартире, ни кошке.
Читают сейчас
