Что взять в автопутешествие с ребенком

/ Чек-лист для поездки

Превратить поездку на автомобиле с детьми в яркое и веселое приключение? Запросто, если продумать детали заранее! Конечно, абсолютно все предусмотреть невозможно, но есть базовые вещи, с которыми вы сможете решать распространенные бытовые вопросы в дороге. Редакция Food.ru делится чек-листом того, что обязательно стоит взять с собой, и желает вам приятного путешествия.

(2)

1 Перекрёсток вкусов и идей

Средства гигиены

В автопутешествие возьмите сухие и влажные салфетки без спирта, которые подходят для детской кожи. Если у вас маленький ребенок, запаситесь одноразовыми пеленками и подгузниками.

Вот на что стоит обратить внимание при выборе гигиенических принадлежностей:

уровень впитываемости — чтобы жидкость не выступала на поверхность, и кожа ребенка оставалась сухой;
индикатор влаги, который постепенно меняет цвет — это поможет не пропустить момент для смены подгузника;
материал, который контактирует с кожей — он должен быть мягким и «шелковистым», обеспечивать циркуляцию воздуха и отводить влагу внутрь;
отсутствие целлюлозы — чем тоньше подгузники, тем лучше они прилегают, как обычные трусики;
без отдушек, ароматизаторов и других компонентов, которые могут вызвать у ребенка аллергию.

Всем этим критериям соответствуют обновленные подгузники бренда Kokoro ― собственной торговой марки «Перекрёстка».

Аптечка

Соберите универсальную аптечку на случай простуды, температуры или пищевого расстройства.

Стандартный набор, который важно взять с собой в автопутешествие:

пластырь;
перекись водорода или хлоргексидин;
зеленка или другой антисептик;
жаропонижающее;
средство от аллергии;
детские капли в нос;
препараты от расстройства желудка, отравления;
лекарства по назначению врача;
средства от тошноты, если ребенка укачивает в дороге.

Вещи в салон для удобства и безопасности

Во время автопутешествия дети до 12 лет в машине должны находиться в автокресле. Стоит взять с собой и надувной или складной дорожный горшок, который пригодится, чтобы не искать туалет на трассе и не заставлять ребенка терпеть, если нет возможности остановиться.

Также захватите солнцезащитную шторку, защищающую от перегрева и яркого света, и не забудьте положить в бардачок мусорные пакеты.

Помните: в дороге стоит быть готовыми ко всему.

Запасная одежда

Дети часто пачкаются, проливают на себя воду, поэтому оставьте пару сменных комплектов в ближайшем доступе. В дорогу одевайте ребенка в вещи из натуральных тканей, например, хлопка.

Будьте предусмотрительны: даже если вы отправляетесь в путешествие летом, возьмите теплую одежду на случай переменчивой погоды.

Совет

В дороге удобнее обувь на липучках и одежда без сложных застежек: их проще снимать и надевать даже во время движения.

Еда

Определитесь, как часто в автопутешествии вы будете полноценно есть в кафе и сколько понадобится перекусов. Если в дороге вы проведете несколько дней, рекомендуем взять с собой сумку-холодильник, чтобы продукты дольше оставались свежими, в нее можно сложить фрукты, пюре, вареные овощи.

Захватите термос с кипятком — он пригодится, чтобы готовить быстрые каши и смеси. Даже если по пути вы будете обедать в кафе, запаситесь простыми снеками: сухариками, крекерами, сухофруктами, орехами. А от молочных продуктов лучше временно отказаться.

Помните про воду: на каждого человека понадобится минимум полтора литра в день.

Совет

Для хранения перекусов во время автопутешествия подойдут пакеты с зип-локами или контейнеры с несколькими отсеками.

Как питаться в дальней поездке на машине

Игры

Если поездка долгая, захватите карандаши и бумагу для рисования, несколько игрушек. Заранее составьте для автопутешествия плейлист детской музыки и аудиосказок, чтобы не отвлекаться на смену треков. Скачайте видео и аудио на случай слабого сигнала или отсутствия связи.

Совет

Во время автопутешествия лучше не увлекаться играми в телефоне или планшете — от этого может укачать. Лучше будьте открыты к интересным разговорам и развлечениям без гаджетов.

В дороге можно играть в простые игры: в слова и города, отгадывать загадки. Также можно упражняться в математике: складывать, вычитать и умножать цифры из номеров машин, которые проезжают рядом, угадывать образы животных в облаках.

Предложите ребенку самостоятельно собрать любимые игрушки, которые можно взять с собой, — так у него будет целый рюкзак с развлечениями на любой случай.

Важно

Не забудьте взять паспорт и свидетельство о рождении. Из менее очевидного — СНИЛС и полис ОМС для себя и ребенка. В путешествии по России они пригодятся, если вам понадобится медицинская помощь. Если едете за границу, не забудьте загранпаспорта.

Сбалансированный рацион для детей

Что можно сделать?

Проверить, все ли взяли в дорогу, а за недостающими бытовыми вещами и снеками заглянуть в «Перекрёсток». Особое внимание обратите на аптечку и средства гигиены, чтобы даже на отдаленном от города участке трассы вы были готовы ко всему и под рукой оказались салфетки, медикаменты, подгузники.