Россияне рассказали, как следят за питанием
/ ВЦИОМ провел опрос
Всероссийский центр изучения общественного мнения провел опрос россиян о диетах и вегетарианстве.
Результаты исследования показали, что за рационом следит каждый второй из опрошенных — 51%, среди них 18% следуют диете согласно медицинским предписаниям или по собственной инициативе, а 33% стараются есть полезные продукты.
Озабоченность вопросами питания больше характерна для молодежи в возрасте до 25 лет — 63%. Чаще придерживаются какой-либо диеты тоже молодые граждане — 25%. Также выяснилось, что женщины более внимательны к вопросам питания нежели мужчины — 55% против 47%.
Вегетарианцами себя называют 1% россиян, но общий уровень осведомленности о данной системе питания довольно высок — 96% опрошенных смогли дать ему точное определение. Характерно, что процент практикующих вегетарианство в России не увеличивается на протяжении последних пяти лет. Пожилые россияне склоняются к тому, что отказ от мяса может быть полезен, тогда как молодежь не считает его значимым для здоровья фактором.
Каждый второй россиянин с низким материальным достатком ест то, что позволяет финансовое положение, не следуя какой-либо системе питания — 53%. В группе опрошенных с высоким уровнем доходов таковых оказалось меньше — 14%.
Читайте больше о разных системах питания:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
здоровая еда
Эксперты рассказали о пользе овсяной диеты
Немецкие ученые обнаружили лечебный потенциал в обычной овсянке: буквально за считаные дни она помогает снизить уровень «плохого» холестерина. Однако, как оказалось, съедать порцию каши на завтрак для оздоровительного эффекта недостаточно. Рассказываем, как проходило исследование и какие выводы сделали врачи.
здоровая еда
Где содержится витамин С
В сезон простуд рекомендуют пить аскорбинки для поддержки иммунитета и защиты организма. Все дело в том, что аскорбиновая кислота — это витамин С, который в большом количестве содержится в овощах и фруктах. Рассказываем, в каких именно продуктах искать это вещество, и зачем оно организму.
здоровая еда
6 продуктов с высоким содержанием витамина D
Витамин D — один из важнейших микроэлементов, необходимых для хорошей работы всего организма. Этот прегормон снижает воспалительные процессы, помогает регулировать рост клеток и усваивать кальций. Однако дефицитом этого вещества, как выяснили ученые, страдают многие люди. Редакция Food.ru рассказала, как распознать подобную проблему, в каких продуктах содержится витамин D и как их правильно употреблять.
здоровая еда
10 продуктов для бодрости
Можно восполнить недостаток энергии несколькими способами. Например, пить чай или кофе, в которых есть кофеин и танин. Или добавить в рацион углеводы — основной источник энергии. Не стоит думать, что продукты, дающие энергию, какая-то специальная еда и ее продают только в отделах здорового питания. Это обычная пища, которую можно найти на каждой кухне. Составили список из десяти таких продуктов — некоторые вас удивят.
здоровая еда
Диетологи сравнили куриный и томатный супы
Горячий сытный суп — классический и любимый многими способ согреться в непогоду. Журналисты The New York Post выбрали два варианта первых блюд из всего многообразия рецептов — куриный и томатный, — и обратились к диетологам с вопросом, какой из них полезнее. Поводом для разговора стал ежегодный Национальный месяц супов.
