Россияне рассказали, как следят за питанием
/ ВЦИОМ провел опрос
Всероссийский центр изучения общественного мнения провел опрос россиян о диетах и вегетарианстве.
Результаты исследования показали, что за рационом следит каждый второй из опрошенных — 51%, среди них 18% следуют диете согласно медицинским предписаниям или по собственной инициативе, а 33% стараются есть полезные продукты.
Озабоченность вопросами питания больше характерна для молодежи в возрасте до 25 лет — 63%. Чаще придерживаются какой-либо диеты тоже молодые граждане — 25%. Также выяснилось, что женщины более внимательны к вопросам питания нежели мужчины — 55% против 47%.
Вегетарианцами себя называют 1% россиян, но общий уровень осведомленности о данной системе питания довольно высок — 96% опрошенных смогли дать ему точное определение. Характерно, что процент практикующих вегетарианство в России не увеличивается на протяжении последних пяти лет. Пожилые россияне склоняются к тому, что отказ от мяса может быть полезен, тогда как молодежь не считает его значимым для здоровья фактором.
Каждый второй россиянин с низким материальным достатком ест то, что позволяет финансовое положение, не следуя какой-либо системе питания — 53%. В группе опрошенных с высоким уровнем доходов таковых оказалось меньше — 14%.
Читайте больше о разных системах питания:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
здоровая еда
Топ-10 диетических салатов
Салат — поистине универсальное блюдо. По одному и тому же рецепту его можно сделать праздничным или повседневным, превратить в закуску или полноценный обед. Можно регулировать блюдо по калорийности и изобретать новые варианты, просто добавив или убрав что-то из ингредиентов. Рассказываем, как готовить диетические салаты для похудения и почему стоит включить их в свой рацион.
здоровая еда
Как есть больше овощей
Когда речь заходит о сбалансированном питании, в фокусе внимания оказываются овощи. Они богаты клетчаткой, витаминами и минералами и нужны каждому человеку. Как начать есть их чаще, если раньше овощи редко появлялись на вашем столе? Редакция Food.ru делится простыми способами.
здоровая еда
Как восполнить дефицит витаминов зимой
Зимой люди чаще чувствуют себя сонными и уставшими, снижается иммунитет, кожа рук и лица сухая, а волосы тусклые и ломкие. Все это результат нехватки витаминов. Особенно сильно проблема проявляется на исходе зимы, примерно с конца января. Вы снизите риск гиповитаминоза, если включите в рацион зимние овощи и фрукты. В статье расскажем, что надо есть, чтобы хорошо себя чувствовать в холодный период.
здоровая еда
Какие продукты вымывают кальций из организма
Недостаток кальция, витаминов и минералов негативно влияет на состояние костей. Но есть и другие факторы. Разбираемся, что угрожает костям и как предотвратить их разрушение, какие продукты вымывают кальций из организма и насколько критично их употребление.
здоровая еда
Как приготовить котлеты из нута
Нут — популярный гарнир в Средиземноморье и на Ближнем Востоке. Его также используют в итальянской, индийской, мексиканской и греческой кухнях. Из этого продукта делают множество вегетарианских блюд, сочетают его с мясом и рыбой. Если вы решили приготовить вкусные постные котлеты из нута, то наш материал поможет выбрать наиболее подходящий рецепт.
здоровая еда
Правда ли, что киви может заменить кремы и БАДы
Красота начинается изнутри в буквальном смысле — доказали новозеландские и немецкие ученые. Новое исследование они посвятили тому, как небольшое изменение рациона может улучшить состояние кожи. Главными героями эксперимента стали золотые киви с повышенным содержанием витамина С.
Читают сейчас
