Душистый чай из сушеной хурмы

Душистый чай из сушеной хурмы

Сушеная хурма ― достаточно редкий вид сухофруктов, встречающийся чаще на юге нашей страны. Как и другие сухофрукты, сушеная или вяленая хурма ― вкусное и сладкое лакомство, доступное круглый год. Этот сухофрукт содержит большое количество витамина С, природного фруктового сахара и полезной растительной клетчатки. Использовать сушеную хурму можно по-разному ― употреблять как перекус с другими сухофруктами и орехами, добавлять в выпечку и другие блюда, делать напитки. Очень вкусен чай из сушеной хурмы, у него приятный ненавязчивый аромат и прозрачный соломенный цвет, он хорошо согревает в прохладную погоду и отлично подходит к орешкам и чипсам из кокоса.
Калории
34,57 кКал
Белки
0,24 грамм
Жиры
0 грамм
Углеводы
8,41 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
восточная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штука

Для блюда

50 г
1,5 стакан = 300 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Нарежьте хурму кружочками или дольками, удалив хвостик. Вскипятите воду хорошего качества и приготовьте любимую чашку.

Шаг 1

Обдайте кусочки сушеной хурмы кипятком, это можно сделать как с помощью ситечка, так и просто в чашке, слив затем воду.

Шаг 2

Залейте ошпаренные кусочки хурмы кипятком и оставьте настояться около 5 минут. По желанию можно добавить в чашку пару листиков мяты, если вы ее любите. Размешайте чай перед употреблением.

произвести впечатление

Чай из сушеной хурмы отлично подойдет для легкого завтрака или перекуса, подавайте его с орешками, кокосовыми чипсами, медом или цельнозерновыми хлебцами. После того как вы выпьете чай, кусочки хурмы можно съесть.
Сделать полезнее:
При выборе сушеной хурмы не пугайтесь белого налета на плодах – это не плесень, а сахар. Тем не менее тщательно проверьте пригодность сухофруктов, отсутствие размягченных или слишком высохших плодов. На поверхности сушеной хурмы не должно быть зеленоватых пятен плесени или темных пятен гнили.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении