
Фаршированные яйца с тунцом
ПП закуска, отличный белковый вариант.
- Калории
- 135,46 кКал
- Белки
- 16,66 грамм
- Жиры
- 7,09 грамм
- Углеводы
- 0,43 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 4 шт. = 240 г | |
| 1 банка / 150 г = 150 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Яйца отварить, остудить, разрезать пополам, вынуть желток.
Шаг 2
Тунец тщательно размять с желткоми, солью, перцем.
Шаг 3
Начинить белок — и все готово.
произвести впечатление
Закуска, перекус, ужин. Отлично сочетается со свежим огурчиком или зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















