
Иван-чай со смородиной
Смородина — русская ягода, с которой все знакомы с детства. Сорт черного чая Иван-чай с добавлением свежих ягод смородины приобретает очень сочный и яркий смородиновый вкус с кислинкой.Такой напиток обладает полезными микроэлементами, которые оказывают положительно влияние на организм человека. Он стимулирует мозговую деятельность, обладает бодрящими свойствами, а также помогает восстановить силы после тяжелого дня. Добавьте в чай несколько листочков мяты или мелиссы для того, чтобы вкус напитка приобрел более насыщенный вкус и аромат.
- Калории
- 41,69 кКал
- Белки
- 3,36 грамм
- Жиры
- 0,93 грамм
- Углеводы
- 7,31 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для приготовления блюда
| 2 ст. л. = 14 г | |
| 100 г | |
| 10 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Листья мяты тщательно промойте под проточной водой. Замороженные ягоды черной смородины достаньте из морозилки.
Шаг 1
Листья мяты порубите на средние кусочки.
Шаг 2
Возьмите заварочный чайник, снимите фильтр и уложите на ягоды смородины и листья мяты.
Для приготовления можете использовать свежие ягоды.
Шаг 3
Вставьте фильтр и засыпьте в него рассыпной Иван-Чай.
Шаг 4
Залейте содержимое кипятком, дайте ему настояться в течение 15-20 минут.
Шаг 5
Иван-Чай со смородиной готов. По желанию можете добавить сахар.
произвести впечатление
Подавать чай можно как в горячем виде, так и в холодном. Перед подачей в холодном виде остудите напиток, и добавьте в кружку несколько кубиков льда.
Сделать полезнее:
Не кладите сахар в чай или замените его на сахарозаменитель.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















