
Диетическая яичница
1171 пошаговый рецепт

яичница
35 минут
Яичница с капустой, помидором, болгарским перцем и луком
Один из вариантов вкусной и сытной яичницы с овощами на завтрак.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Красный болгарский перец, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Тыквенные семечки, Черный перец молотый, Яйца

яичница
45 минут
Яичница в болгарском перце с ветчиной и сыром в духовке
Яичница представляет собой блюдо, приготовленное на сковороде из разбитых яиц в сочетании с солью и специями. Помимо основного ингредиента могут быть использованы овощи, сыр, колбасы, грибы и лук, придающие яичнице потрясающий вкус и аромат. Кроме того, приготовить яичницу можно не только на сковороде, но и в микроволновке, мультиварке или духовке. Помимо отличных вкусовых качеств, в яичнице содержится большое количество витаминов и минералов, благотворно влияющих на организм человека.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вареная ветчина, Копченая ветчина, Куриное яйцо, Сливочное масло, Соль, Сыр, Черный перец молотый

яичница
10 минут
Глазунья с сосисками и помидорами черри на завтрак
Глазунья получается очень аппетитной с жидким желтком и схватившимся белком, свежими сладкими черри и сытными сосисками. Очень вкусный и плотный завтрак.
Ингредиенты: Зеленый лук, Помидоры черри, Растительное масло, Соль, Сосиски, Черный перец молотый, Яйца

блюда из яиц
30 минут
Красивая глазунья в болгарском перце
Классический завтрак — глазунья. Готовится быстро и легко, в блюдо можно добавлять различные овощи, мясо и специи. В этом рецепте мы показываем, как сделать яичницу в кусочках перца. Получается необычно и нарядно, но все так же вкусно.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное яйцо, Растительное масло, Соль
















