7 причин изучать математику во взрослом возрасте
/ И 4 идеи, как это делать
Многие еще со школьных времен считают, что математика — это скучно и сложно. Но это мощный инструмент, который может пригодиться во многих сферах жизни, помочь в развитии важных навыков. Нашли семь причин, почему изучать математику полезно даже во взрослом возрасте, и рассказали, как это делать.
1. Улучшает память
При решении задач мы вынуждены удерживать в голове много данных: числа, формулы, условия, алгоритмы решения. Это улучшает способность к запоминанию. Дело в том, что при изучении математики активизируется гиппокамп — часть мозга, отвечающая за память.
Люди, которые занимаются математикой, могут заметить значительное улучшение в способности запоминать информацию: от имен людей до деталей рабочих проектов. Это особенно важно с возрастом, когда когнитивные функции могут ослабевать.
2. Развивает когнитивные функции
Регулярные занятия математикой стимулируют работу мозга и развитие когнитивных функций: способность к обучению, понимание информации.
Например, чтобы решить уравнение, вы должны понять взаимосвязи между переменными. Это помогает развивать нейронные связи между клетками мозга: чем больше задач решаете, тем быстрее мозг обрабатывает информацию.
Ученые выяснили, какие продукты улучшают память3. Тренирует аналитическое и логическое мышление
Математика учит подходить к проблемам системно: анализировать данные, выявлять закономерности, строить логические выводы. Эти навыки полезны не только для решения задач на бумаге или экране компьютера. Они применимы ко всем аспектам жизни: от планирования мероприятий до принятия бизнес-решений.
Например, при сравнении цен на товары или услуги можно использовать математику для определения процента скидки, общей стоимости и выгоды разных предложений. Так можно выяснить, что лучше купить 400 граммов клубники за 350 рублей, чем 300 граммов за 280, потому что в перерасчете на стоимость одного грамма продукта первое предложение выгоднее.
4. Полезна для карьерного роста
Сейчас работодатели ценят сотрудников с аналитическими способностями как никогда ранее. Знание математики открывает двери к новым карьерным возможностям в областях, где нужно работать с данными или разрабатывать сложные модели для прогнозирования результатов. К таким профессиям относятся, например, финансовый аналитик, программист, инженер-конструктор.
Даже если ваша текущая работа не требует глубоких знаний математики, повышение квалификации может помочь выделиться среди других кандидатов на продвижение по карьерной лестнице или при поиске новой работы.
Зачем учиться играть в шахматы5. Повышает финансовую грамотность
Знание основ арифметики и статистики помогает лучше управлять личными финансами. Составлять бюджеты для домашних нужд или оценивать кредиты перед их оформлением — все это требует базовых математических знаний.
Умение анализировать процентные ставки позволяет избежать распространенных ошибок при выборе кредитов или инвестиций. Например, неправильный выбор условий кредита может стоить вам десятков или даже сотен тысяч рублей в будущем.
6. Расширяет кругозор
Математика связана со многими областями знаний — от физики до искусства. Изучая ее, можно открыть новые знания о мире.
Например, если знакомы с принципом золотого сечения, который тоже относится к математике, сможете уловить закономерность расположения фигур на картине и понять, почему на «Мону Лизу» так приятно смотреть.
Как стать кулинарным детективом, глядя на картину7. Дает удовольствие от познания
Решение сложных задач или понимание абстрактных концепций может стать источником удовлетворения. Каждый успешно выполненный расчет напоминает, что вы способны справляться с трудностями.
Находя решение очередной задачи, можно почувствовать прилив адреналина подобно тому, как спортсмен ощущает себя после успешного соревнования.
Как изучать математику во взрослом возрасте
Если вы уже решили, что точно хотите заниматься математикой, вот четыре идеи, как это сделать.
1. Онлайн-курсы
Есть много платформ, предлагающих курсы по различным областям математики для всех уровней подготовки. Вот лишь пара примеров:
- Coursera предлагает курсы по математике от ведущих университетов мира.
- Khan Academy дает бесплатные уроки по множеству тем.
2. Книги
Есть много изданий, которые делают этот предмет более доступным и интересным. Например, эти книги:
- «Нескучная математика», Мартин Гарднер.
- «Думай как математик. Как решать любые проблемы быстрее и эффективнее», Барбара Оакли.
- «Путеводитель для влюбленных в математику», Эдвард Шейнерман.
- «Математика для взрослых», Кьяртан Поскитт.
- «Занимательная геометрия», Яков Перельман.
3. Игры и головоломки
В интернете много ресурсов, где можно продемонстрировать знания в математике. Например, сайт Logiclike или игра Math Duel: 2 Player Math Game.
4. Применение на практике
Ищите возможности применять полученные знания в реальной жизни: рассчитывайте бюджет поездок, анализируйте финансы, сравнивайте стоимость товаров и услуг.
Как распределить бюджет, чтобы хватило на мечтуЧто можно сделать?
Использовать математику на кухне. Научитесь рассчитывать пропорции, переводить единицы измерения, делить блюда на части и оптимизировать стоимость ингредиентов.
А вы любите математику? Расскажите в комментариях.
Читайте, как правильно экономить:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
еда и психология
10 действенных способов снизить аппетит
У людей, которые хотят похудеть, обычно нет проблем с аппетитом. Есть хочется примерно всегда, а если ограничения в еде жесткие, то и пищевые соблазны будут возникать чаще. Главная опасность — сорваться, бесславно сойти с дистанции худеющих и вернуться к привычному меню, изобилующему простыми углеводами и жирной пищей. Чтобы этого не произошло, важно контролировать чувство голода. Есть несколько действенных способов подавлять аппетит и не допустить обидных срывов.
еда и психология
Как любовь влияет на предпочтения в еде
Яркие эмоции, трепет перед встречей, желание видеть, слышать, прикасаться — все это любовь. Однако за романтическими переживаниями скрывается не только поэзия чувств, но и вполне конкретная физиология: меняется гормональный фон, реакции на стресс и даже отношение к еде. Нередко в период яркой влюбленности пища и вовсе отходит на второй план. В статье разобрались, как именно любовь влияет на предпочтения в еде и какие блюда подойдут для разных этапов отношений.
еда и психология
Как отдыхать с пользой
Отдых может быть разным — выбор вариантов зависит от потребностей и интересов. Но иногда уик-энд или отпуск не дают желаемого эффекта: вроде бы вы не работали, а чувство усталости не исчезло, отвлечься от рутины не удалось, общение с друзьями и близкими утомило. Возможно, вы неправильно выбрали вид отдыха или не настроились должным образом. Расскажем, как это сделать и какие занятия помогают восстановиться.
еда и психология
Еда навынос может положительно влиять на психику
Вечером после работы хочется сбросить напряжение и побаловать себя. Удовлетворить эмоциональные потребности можно по-разному, но британские психологи определили самый эффективный способ. Причем он подходит как для удачных дней, так и для тех, что хотелось бы поскорее забыть.
еда и психология
Почему после еды хочется спать
Состояние, когда после плотного приема пищи хочется прилечь и подремать, знакомо многим. Для него даже придумали отдельный термин — постпрандиальная сонливость. Причины такой реакции могут быть разными: от выбора продуктов до проблем со здоровьем. Рассказываем, почему после еды клонит в сон и что с этим делать.
еда и психология
Зачем нужен дневник благодарности и как его вести
Ведение дневника благодарности — практика, которая помогает не только сфокусироваться на всем хорошем, что есть в жизни, но и немного замедлиться, привести мысли в порядок. Рассказываем, как приучить себя к этой привычке и вести дневник с максимальной пользой, даже в дороге.
еда и психология
10 способов взбодриться, если не выспались
У выспавшегося человека больше шансов быть бодрым весь день. Это значит, что он сможет успешнее решать рабочие и бытовые задачи, не будет выходить из себя при малейшем стрессе, а главное — сумеет сконцентрироваться на чем-то важном вместо того, чтобы мечтать только об одном — поскорее добраться до кровати. К сожалению, полноценный сон возможен не всегда, но есть способы, которые помогут побороть усталость и пережить непростой день. Food.ru разобрался, что делать при недосыпе.
