Кавказская кухня
Тип материала
плов
1 час 20 минут
Постный плов из чечевицы
Чечевица богата белком и клетчаткой, поэтому она делает плов сытным и полезным. Подойдет как зеленая, так и красная чечевица. Первая придаст блюду более выраженный вкус, а вторая — легкую сладость. Начните процесс приготовления с обжаривания овощей. Затем добавьте чечевицу и рис, залейте водой и тушите до готовности. В результате получится ароматный рассыпчатый плов. Это вегетарианское блюдо, которое можно подать также в качестве гарнира. Оно хорошо сочетается с различными салатами и соусами.
Ингредиенты: Зеленая чечевица, Кинза, Перец чили, Рис, Картошка, Морковь, Репчатый лук, Чеснок, Растительное масло, Лавровый лист, Соль, Вода
салаты с грецкими ор...
30 минут
Овощной салат с ореховой заправкой
Добавьте в обычный овощной салат из огурцов и помидоров ореховую заправку и кинзу, и он заиграет новыми красками. Именно эти ингредиенты отличают грузинскую кухню, и делают ее блюда вкусными и пряными. Чтобы добавить еще немного пикантности, мы дополнили заправку чесноком, острым перцем и винным уксусом. Если такой вариант кажется вам слишком острым, эти ингредиенты можно исключить из состава или сократить их количество в 2 раза.
Ингредиенты: Базилик, Грецкие орехи, Армянский лаваш, Помидор, Огурец, Репчатый лук, Кинза, Базилик, Укроп, Розовый (красный) перец, Чеснок, Винный уксус белый, Вода
закуски
1 час 15 минут
Баклажаны с помидорами и сулугуни
Закуска из запеченных баклажанов и помидоров сохраняет пользу и вкус овощей, а сулугуни добавляет сливочный вкус и питательность. Заранее нарежьте и посолите баклажаны, чтобы ушла горечь, соберите «сэндвичи» из нарезанных овощей и тертого сыра в форме и запеките до румяной корочки. Блюдо будет вкусным и в теплом, и в охлажденном виде.
Ингредиенты: Сулугуни, Шнитт-лук, Баклажан, Помидор, Подсолнечное масло рафинированное, Чеснок, Черный перец молотый, Соль
вторые блюда
1 час 20 минут
Свинина в гранатовом соусе
Гранатовый соус пропитывает свинину меньше чем за час, размягчает волокна мяса, придает ему пряный аромат и терпко-пикантный вкус, а при жарке превращается в карамельную корочку. Подойдет азербайджанский соус наршараб или аналоги из турецкой, иранской или грузинской кухни. Добавьте в маринад соевый соус и мед, чтобы сбалансировать вкус, подержите в нем мясо и быстро обжарьте на сковороде-гриль.
Ингредиенты: Розовый (красный) перец, Эскалоп свиной категории А охлажденный «Хороший кусок» 400 г, Картошка, Соус наршараб, Соевый соус, Цветочный мед, Сушеный чеснок, Молотый кориандр, Оливковое масло, Черный перец молотый, Кинза
салаты с говядиной
1 час 30 минут
Салат «Цада»
Чтобы приготовить этот дагестанский салат, картофеля нужно взять в два раза больше, чем говядины. Добавьте также соленые или маринованные огурцы и фасоль. Так как сушеная фасоль требует долгой предварительной подготовки, мы заменили ее на консервированную. Вкус от этого не изменился. Заправьте салат сметаной, смешанной с измельченным чесноком.
Ингредиенты: Свежая зелень, Филе говядины, Картошка, Соленые огурцы, Консервированная красная фасоль, Красный лук, Сметана, Чеснок
люля-кебаб
1 час 55 минут
Люля из курицы с сыром
Поджаристые, сытные, ароматные люля-кебабы получатся не только из традиционной баранины с курдючным жиром, но и из куриного филе. Чтобы люля-кебабы сохранили весь мясной сок и не высохли во время запекания, не измельчайте филе в мясорубке, а мелко порубите его ножом. Еще мягче и аппетитнее куриный люля-кебаб станет со сливочным маслом и сыром. Особый пряный вкус фаршу придаст заранее запеченный в духовке болгарский перец.
Ингредиенты: Куриное филе, Микс салатов, Овощи, Сыр гауда, Красный болгарский перец, Томатный соус, Репчатый лук, Куриное яйцо, Сливочное масло, Черный перец молотый, Соль, Подсолнечное масло рафинированное
кутабы
1 час 20 минут
Кутабы с зеленью и адыгейским сыром
Эти лепешки из пресного теста с зеленью и адыгейским сыром отлично подойдут в качестве закуски. Готовятся они быстро, а съедаются еще быстрее.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Вода, Оливковое масло, Зеленый лук, Свежая зелень, Сыр адыгейский, Черный перец молотый, Соль, Сливочное масло
гуляш из говядины
1 час 30 минут
Пикантный гуляш из говядины с подливой
Пикантный гуляш с подливой, который подойдет ко многим гарнирам.
Ингредиенты: Филе говядины, Репчатый лук, Подсолнечное масло рафинированное, Томатная паста, Пшеничная мука хлебопекарная, Вода, Лавровый лист, Соль, Соус чили, Сушеный чеснок, Перец чили молотый, Черный перец молотый
голубцы с капустой
1 час 20 минут
Голубцы с «гостями»
Рецепт имеет необычное название, потому что у привычных голубцов из капусты с мясным фаршем и рисом появляются «гости» — заполненные такой же начинкой болгарский перец и помидоры. Овощи долго тушатся вместе, а мясо внутри становится мягким и ароматным. Особый пряный вкус фаршу придает зира, а вяленая алыча добавляет свои кисло-сладкие нотки. Заранее отделите от капустного кочана самые крупные и ровные листья и перед фаршированием отварите их в кипящей воде, чтобы они стали мягче.
Ингредиенты: Говяжий фарш, Соус из мацони, Репчатый лук, Белокочанная капуста, Помидор, Зеленый болгарский перец, Круглый рис, Петрушка, Зира / Кумин, Алыча, Черный перец молотый, Соль, Вода, Сливочное масло
пироги с сыром
1 час 10 минут
Сырный пирог в лаваше
Сырные рулеты часто подают в качестве закуски. Мы сделали несколько таких рулетиков, уложили их в форму для выпечки и приготовили пирог, который может стать как десертом, так и самостоятельным блюдом. Яичная заливка скрепит рулеты между собой и добавит сытности блюду. При желании в процессе выпекания дополнительно посыпьте пирог тертым сыром, чтобы получилась румяная хрустящая корочка.
Ингредиенты: Смесь перцев, Сулугуни, Рукола, Творог, Молоко, Помидоры черри, Сметана 20% жирности, Армянский лаваш, Куриное яйцо, Укроп, Соль, Растительное масло
харчо со свининой
1 час 50 минут
Харчо с копчеными ребрышками
Копченые ребрышки сделают вкус харчо особенным. Не забывайте, что основной вкус кавказским супам придают специи и зелень. Меняйте их по собственному желанию, но для аутентичности лучше оставить хмели-сунели и добавить немного кинзы. Мясо с ребрышек перед подачей можно снять, но гораздо красивее и аппетитнее порция будет выглядеть, если оставить его на кости.
Ингредиенты: Белый хлеб, Копченые свиные ребрышки, Помидор, Чеснок, Рис, Кинза, Аджика, Томатная паста, Соль, Сахар, Растительное масло, Репчатый лук, Вода, Молотый кориандр, Хмели-сунели
хачапури
2 часа
Пеновани хачапури
Пеновани хачапури в переводе означает «слоеный хачапури», то есть он выпекается из слоеного теста и по традиции дополняется сырной начинкой. Чтобы вкус получился по-настоящему аутентичным, лучше брать рассольные сыры: сулугуни, имеретинский или адыгейский. Также получится очень вкусно, если смешать несколько сортов сыра.
Ингредиенты: Сулугуни, Чай, Пшеничная мука хлебопекарная, Вода, Сливочное масло, Столовый уксус 6%, Куриное яйцо, Соль
закуски из сыра
15 минут
Жареный домашний сыр в сухарях с итальянскими травами
Отличный вариант для завтрака или прекрасный перекус. Просто, быстро, очень вкусно.
Ингредиенты: Сыр адыгейский, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Панировочные сухари, Итальянские травы, Морская соль, Растительное масло
лепешки
20 минут
Ленивые лепешки-хачапури
Ленивые хачапури можно подать и как самостоятельное блюдо, так как эти лепешки очень сытные, и как замену хлебу к бульону или супу. И даже как выпечку к чаю, ведь хачапури так похожи на пирожки. Для начинки смешайте как минимум два вида сыра: мы взяли мягкий и твердый сыр. Главное условие — сыр должен хорошо плавиться. Тогда лепешки получатся вкусными и нежными.
Ингредиенты: Мягкий сыр, Сметана, Твердый сыр, Кефир, Куриное яйцо, Растительное масло, Сушеный чеснок, Соль, Черный перец молотый, Пшеничная мука хлебопекарная
