Страх полетов — довольно распространенное явление, которому подвержены люди разного возраста, пола, социального статуса. Для некоторых это легкое волнение, а для других — настоящая паника, мешающая путешествовать и получать удовольствие от поездок. Каким бы ни был уровень тревожности, важно знать, что существуют эффективные методы, помогающие справиться с аэрофобией. В статье мы рассмотрим причины возникновения страха полетов и предложим практические советы, которые помогут сделать путешествия более комфортными.
Читают сейчас
