
Жареный арахис в духовке
Арахис причисляется к бобовым растениям. В 18 веке он считался едой для бедных людей и кормом для животных. Только в 20 веке этот вкуснейший орех оценили по достоинству. Помимо вкусовых качеств, арахис еще и очень полезен. Он содержит в себе целый ряд витаминов, растительных жиров и аминокислот. Земляной орех способен бороться со слабостью и стрессом, а также отлично укрепляет иммунитет. В кулинарии арахис используют довольно широко. Из него делают конфеты, кондитерские изделия, масла и многое другое.
- Калории
- 550,7 кКал
- Белки
- 26,2 грамм
- Жиры
- 45,1 грамм
- Углеводы
- 10 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- АрахисУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте и подсушите арахис.
Шаг 1
Равномерным слоем распределите орехи по противню и отправьте в разогретую до 100 градусов духовку на 15 минут.
Шаг 2
Периодически помешивайте орехи каждые 5 минут, пока они не станут золотистыми или кожура не начнет лопаться.
произвести впечатление
Готовый арахис отправьте в глубокую тарелку или распределите по банкам. Используйте его для приготовления салатов и других блюд, или в качестве перекуса.
Сделать полезнее:
Внимательно следите за временем нахождения арахиса в духовке, чтобы он не подгорел.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы















