
Полезный коктейль из молока, мяты и петрушки
Коктейль из молока, мяты и петрушки — это очень полезный напиток, который легко усваивается организмом. При частом его употреблении, способствует похудению. Напиток не только полезен, но и очень вкусный и питательный.
- Калории
- 53 кКал
- Белки
- 2,8 грамм
- Жиры
- 2,5 грамм
- Углеводы
- 4,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
По желанию добавьте в напиток измельченный имбирь. Он также очень полезен для организма и будет прекрасно сочетаться с остальными ингредиентами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Прокипятите заранее молоко и охладите его.
Шаг 1
Подготовьте блендер и в его чашу добавьте петрушку и мяту. Измельчите все.
Шаг 2
Затем добавьте молоко и перемешайте. Вылейте напиток в стакан или кружку.
произвести впечатление
Перед подачей украсьте напиток веточками свежей мяты. Положите рядом целый лимон или нарежьте его на дольки. По желанию подавайте с широкой трубочкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы















