Чесночные стрелки с яйцом

Чесночные стрелки с яйцом

На зиму я всегда замораживаю дачные чесночные стрелки. Ведь зимой так хочется зелени и витаминов!
Калории
152,89 кКал
Белки
8,86 грамм
Жиры
11,88 грамм
Углеводы
1,46 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

50 г
2 шт. = 120 г
10 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Нарезанные стрелки выложить на сковороду, предварительно разогретую и смазанную сливочным маслом. Жарить 5-8 минут, периодически помешивая.

Шаг 2

Добавить сырое яйцо. Я разбиваю так, чтобы не растекся желток. Посолить по вкусу.

Шаг 3

Жарить под крышкой 5 минут на мощности «5». По истечении этого времени белок схватится, а желток останется жидким. Если любите твердый желток, то увеличьте время жарки.

произвести впечатление

Подавать блюдо горячим. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении