Клубнично-банановый молочный коктейль

Клубнично-банановый молочный коктейль

Коктейль, который состоит из трех доступных ингредиентов. Готовить быстро и легко, оценят и взрослые, и дети.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории62кКал
Белки1,88грамм
Жиры1,39грамм
Углеводы9,32грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Клубника
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

200 г
1 шт. = 150 г
300 мл = 300 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Достаньте из морозилки клубнику и дайте немного отойти при комнатной температуре. Достаточно будет 5-7 минут. В это время подготовьте остальные ингредиенты. Банан берите самый спелый, он слаще и дает дополнительный приятный вкус коктейлю.

Шаг 1

К клубнике в чашу добавьте молоко и нарезанный банан.

Шаг 2

Погружным блендером аккуратно, импульсами, чтобы не повредить аппарат, пробейте все в однородную густую массу.

произвести впечатление

Разлейте порционно по бокалам, украсьте свежими ягодами. На край бокала можно нанизать колесиком нарезанный банан или клубнику для красоты. Коктейль можно подавать. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении