Жареная кукуруза с итальянскими травами, чесноком и пармезаном
Вкусное и простое в приготовлении блюдо.
- Калории
- 149,4 кКал
- Белки
- 5,54 грамм
- Жиры
- 5,13 грамм
- Углеводы
- 21,19 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 280 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 15 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Кукурузу нарежьте.
Шаг 2
Положите на сковороду, смазанную растительным маслом.
Шаг 3
Посыпьте адыгейской солью и измельченным чесноком.
Шаг 4
Посыпьте итальянскими травами и обжарьте с двух сторон по 5 минут.
Шаг 5
Вложите на тарелку.
Шаг 6
Посыпьте тертым пармезаном.
произвести впечатление
Подавайте как самостоятельное блюдо.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
