Облепиховый чай с медом

Облепиховый чай с медом

Решила не забрасывать теперь привычку пить витаминные чаи и буду готовить их чаще. Облепиху можно смешивать и с черным чаем, и с зеленым.
Калории
164,67 кКал
Белки
1,05 грамм
Жиры
3,76 грамм
Углеводы
30,62 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

100 г
2 долька = 14 г
6 шт. = 6 г
2 ст. л. = 56 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Продукты я брала из расчета на литровый заварочный чайник.

Шаг 1

Облепиху промойте и очистите от мелких листиков.

Шаг 2

Когда промыли и перебрали, ложкой слегка придавите ягодки. Те, что помягче, раздавятся и дадут сок, а крупные буду красиво смотреться в чайном напитке.

Шаг 3

Переложите толченую облепиху в заварник. Туда же добавьте 5-6 штук гвоздики.

Шаг 4

Отправьте в чайник еще пару лимонных долек.

Шаг 5

Дополните напиток парой ложек меда. Если хотите послаще, то меда можете добавлять побольше.

Шаг 6

Залейте все кипятком.

Шаг 7

Перемешайте.

Шаг 8

Закройте чайник и укутайте кухонным полотенцем. Дайте настояться минут 5-6.

Шаг 9

Готовый чай подавайте на стол.

произвести впечатление

Красиво такой чай будет смотреться в прозрачных чашках. Дополните напиток мармеладом или зефиром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении