
Облепиховый чай с медом
Решила не забрасывать теперь привычку пить витаминные чаи и буду готовить их чаще. Облепиху можно смешивать и с черным чаем, и с зеленым.
- Калории
- 164,67 кКал
- Белки
- 1,05 грамм
- Жиры
- 3,76 грамм
- Углеводы
- 30,62 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 2 долька = 14 г | |
| 6 шт. = 6 г | |
| 2 ст. л. = 56 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Продукты я брала из расчета на литровый заварочный чайник.
Шаг 1
Облепиху промойте и очистите от мелких листиков.
Шаг 2
Когда промыли и перебрали, ложкой слегка придавите ягодки. Те, что помягче, раздавятся и дадут сок, а крупные буду красиво смотреться в чайном напитке.
Шаг 3
Переложите толченую облепиху в заварник. Туда же добавьте 5-6 штук гвоздики.
Шаг 4
Отправьте в чайник еще пару лимонных долек.
Шаг 5
Дополните напиток парой ложек меда. Если хотите послаще, то меда можете добавлять побольше.
Шаг 6
Залейте все кипятком.
Шаг 7
Перемешайте.
Шаг 8
Закройте чайник и укутайте кухонным полотенцем. Дайте настояться минут 5-6.
Шаг 9
Готовый чай подавайте на стол.
произвести впечатление
Красиво такой чай будет смотреться в прозрачных чашках. Дополните напиток мармеладом или зефиром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















