Макароны с тушенкой и овощами за 30 минут

Макароны с тушенкой и овощами за 30 минут

Вкусное и простое блюдо, которое понравится как взрослым, так и детям.
Калории 201,49 кКал
Белки 9,37 грамм
Жиры 7,05 грамм
Углеводы 24,58 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

350 г
450 г
2 зубчик = 10 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 90 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Почистите морковь, лук и чеснок очистите от шелухи.

Шаг 1

На предварительно смазанную подсолнечным маслом сковородку выложите мелко нарезанный лук. Обжаривайте на среднем огне 3 минуты.

Шаг 2

На мелкой терке натрите морковь и чеснок, добавьте к луку. Обжаривайте на среднем огне 5 минут, постоянно помешивая.

Шаг 3

Помидорку нарежьте мелкими кубиками, добавьте в сковородку. Обжаривайте две минуты на среднем огне, постоянно помешивая.

Шаг 4

Откройте тушенку, добавьте в сковородку. Увеличьте огонь. Обжаривайте 10 минут, постоянно помешивая.

Шаг 5

Отварите макароны, добавьте к тушенке. Посолите и поперчите по вкусу. Тушите 10 минут на среднем огне. Готово!

произвести впечатление

Выложите на красивую тарелку. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении