Макароны с тушенкой и овощами за 30 минут
Вкусное и простое блюдо, которое понравится как взрослым, так и детям.
- Калории
- 201,49 кКал
- Белки
- 9,37 грамм
- Жиры
- 7,05 грамм
- Углеводы
- 24,58 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 350 г | |
| 450 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 90 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Почистите морковь, лук и чеснок очистите от шелухи.
Шаг 1
На предварительно смазанную подсолнечным маслом сковородку выложите мелко нарезанный лук. Обжаривайте на среднем огне 3 минуты.
Шаг 2
На мелкой терке натрите морковь и чеснок, добавьте к луку. Обжаривайте на среднем огне 5 минут, постоянно помешивая.
Шаг 3
Помидорку нарежьте мелкими кубиками, добавьте в сковородку. Обжаривайте две минуты на среднем огне, постоянно помешивая.
Шаг 4
Откройте тушенку, добавьте в сковородку. Увеличьте огонь. Обжаривайте 10 минут, постоянно помешивая.
Шаг 5
Отварите макароны, добавьте к тушенке. Посолите и поперчите по вкусу. Тушите 10 минут на среднем огне. Готово!
произвести впечатление
Выложите на красивую тарелку. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
