
Сэндвич с ветчиной, сыром и пекинской капустой
Сытный, хрустящий сэндвич за 15 минут.
- Калории
- 238,57 кКал
- Белки
- 10,53 грамм
- Жиры
- 13,13 грамм
- Углеводы
- 18,87 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 13 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 ломтик = 80 г | |
| 4 ломтик = 100 г | |
| 30 г | |
| 2 лист = 28 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| 0,5 ч. л. = 4 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить ингредиенты. Помыть капусту.
Шаг 1
Сыр нарезать тонкими ломтиками.
Шаг 2
Тостовый хлеб обжарить на сковороде на среднем огне по 1 минуте с каждой стороны.
Шаг 3
Смешать греческий йогурт с горчицей.
Шаг 4
Каждый ломтик ветчины разрезать на 2 половинки. Тост смазать йогуртово-горчичным соусом, сверху положить ломтики сыра и ветчину.
Шаг 5
Капустный лист разрезать под размер тостового хлеба. Капусту положить на ветчину и накрыть вторым ломтиком хлеба.
произвести впечатление
Сэндвич разрезать на 2 треугольника. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















