Коктейль из банана с сочным персиком

Коктейль из банана с сочным персиком

Банан — это четвертая по популярности сельскохозяйственная культура в мире. Первые три места занимают: пшеница, рис и кукуруза. Каждый год в мире съедается больше 100 миллиардов бананов. И это неудивительно, ведь эта ягода, да банан — это ягода, не только вкусная, но и полезная. А коктейли в составе которых есть бананы-очень популярны на детских и молодежных праздниках. Особенно если это коктейль с мороженным.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории120кКал
Белки1,55грамм
Жиры3,97грамм
Углеводы19,54грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Американская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

200 г
250 мл = 250 г
350 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте в коктейль семена чиа. Они уже признаны суперпродуктом. Всего щепотка в день – и вы полны энергии за счет массы полезных компонентов и омега-3 ненасыщенных кислот в составе чиа.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Достаньте на кухонную поверхность все необходимые продукты по количеству или весу. Подготовьте блендер для изготовления коктейля.

Шаг 1

Очистьте и нарежьте небольшими кусочками бананы, отмерьте нужное количество персикового сока и мороженого.

Шаг 2

В блендер положите мороженое, порезанный банан, натуральный персиковый сок, все хорошо взбейте до появления пузырей кислорода.

произвести впечатление

Разлейте коктейль по стаканам, украсьте кусочками банана или персика, а также веточками мяты или листьями красного базилика. Отличный десерт для детского праздника. Подавайте вместе с пирожными, кексами или печеньем домашнего приготовления.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении