
Жареный арахис с солью на перекус
Жареный арахис — это полезный и вкусный перекус, с богатым содержанием витаминов группы В, который необходим для хорошей работы мозга. С добавлением соли маслянистый вкус арахиса приобретает яркий оттенок. Жареный арахис прекрасно подходит в качестве перекуса или основы для десертов, пирогов и тортов. А такие орехи удобно брать с собой в дорогу, на работу или учебу.
- Калории
- 546,33 кКал
- Белки
- 25,99 грамм
- Жиры
- 44,74 грамм
- Углеводы
- 9,92 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- американская, европейская
- Распространенный аллерген
- АрахисУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте ингредиенты по списку. Арахис переберите и удалите испорченные орешки и посторонние примеси. Промойте арахис в проточной воде при помощи дуршлага и очень быстро высушите его полотенцем.
Шаг 1
Разогрейте сухую сковороду на среднем огне. В сковороду насыпьте арахис одним слоем и обжаривайте в течение 5 минут до золотистого цвета. Следите за тем, чтобы орехи не подгорели, для этого их надо регулярно перемешивать. Когда арахис готов, то с него легко отходит шелуха, а сам орех разламывается на две части.
Шаг 2
Поджаренный арахис высыпьте из сковороды и дайте ему остыть. Затем снимите шелуху, потерев орехи в ладонях, и посыпьте солью.
произвести впечатление
Готовый жареный арахис переложите в удобную тарелку и подавайте к столу.
Сделать полезнее:
Арахис невероятно полезен, но из-за высокой калорийности и аллергенности этот продукт следует употреблять в небольших количествах.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
















