Тип материала
салаты с семгой
30 минут
Салат с капустой, яйцом и семгой
Семга очень полезна для человека. Поэтому специалисты советуют включать ее в свой рацион. Она богата витаминами, микроэлементами и омега жирными кислотами, которые помогают усваиваться кальцию в организме. Употребление семги благотворно влияет на состояние кожи, ногтей и волос.Из семги можно приготовить множество вкусных блюд. Предлагаем вам рецепт простого и полезного салата с капустой, яйцом и семгой. Все ингредиенты здесь простые и доступные, а самое главное — полезные!
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Куриное яйцо, Слабосоленая семга, Сливочное масло, Соль, Тмин, Черный перец молотый
салаты из свежих ово...
10 минут
Легкий салат с фасолью и яйцами
Фасоль является прекрасной альтернативой мяса, поскольку в ней содержится практически такое же количество необходимого для человеческого организма белка, как и в любом мясе. Сочетание овощей, бобовых и яиц ― прекрасная замена приема пищи особенно для вегетарианцев. Такой салат бесспорно будет оценен по достоинству.
Ингредиенты: Красная фасоль, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Соль, Черный перец молотый
супы с лапшой
25 минут
Суп лапша с копченой голенью и яйцом
Суп лапша с курицей — рецепт знакомый нам с детства. Лапша с курицей в супе очень нежная. Сегодня бульон сварила из копченых куриных голеней и добавила варёное яйцо. Готовится на один раз, сварил и съел!
Ингредиенты: Куриная голень, Лапша, Свежая зелень, Соль, Яйца
блюда из риса
35 минут
Жареный рис с яйцом и беконом
Жареный рис — традиционное блюдо китайской кухни, но, если добавить к нему не характерные для Азии ингредиенты, можно превратить жареный рис во что-то новое и необычное. Например, можно дополнить рис классической парой английского завтрака — яйцом и беконом. Интересно, что именно бекон был первым продуктом, съеденным на Луне. Заготовили его для полета в космос в виде сушеных соленых кубиков мяса, которые можно было восстановить с помощью горячей воды.
Ингредиенты: Вода, Копченый бекон, Куриное яйцо, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Рис длиннозерный, Сахар, Соевый соус, Укроп
картофельное пюре
45 минут
Жареное пюре с яйцом и сметаной
Воздушное картофельное пюре со сметаной и яйцом — это один из популярных всеми любимых гарниров. Пюре получается еще вкуснее если его обжарить на растительном масле на сковороде. Пюре становится румяным и приобретает особую текстуру с хрустящими кусочками. Такое блюдо прекрасно как в самостоятельном виде, так и в качестве дополнения к мясу, птице или рыбе. Обязательно подайте пюре с пылу с жару. Так вы получите максимальное гастрономическое удовольствие. Пальчики оближешь!
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Растительное масло, Сметана, Соль
тортилья
15 минут
Ароматная тортилья с сыром и яйцом
Тортильи являются основой для очень многих традиционных блюд мексиканской кухни.В лепешку можно завернуть любые ингредиенты, начиная от салатных листьев и заканчивая мясом. Очень удачным является сочетание тортильи, сыра и яиц. Таким блюдом можно очень вкусно и сытно позавтракать.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Петрушка, Специи, Твердый сыр, Тортилья
сэндвичи
50 минут
Французский сэндвич с яйцом на завтрак
«Крок-мадам» и «Крок-месье» — такие элегантные названия дали французы обычным бутербродам с сыром и ветчиной, которые подают к завтраку. Впрочем, не совсем обычным. Хлеб для них поджаривают на гриле или сковороде, далее идет мясо окорока, сыр эмменталь или грюйер, а также соус бешамель или морне из желтков и сыра. Крок-мадам предназначен прекрасной половине, поэтому его украшает шляпка из глазуньи, приготовленной в специальной форме.
1
Ингредиенты: Дижонская горчица, Куриное яйцо, Куриный окорочок, Молоко, Мускатный орех, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Соль, Сыр грюйер, Тостовый хлеб, Черный перец молотый
салаты с крабовыми п...
30 минут
Крабовый салат с яйцом и рисом
Если вам надоел ужин из мяса и курицы, предлагаю устроить «рыбный день». Приготовить крабовый салат, а на горячее, например, подать запеченную рыбу.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовое мясо (сурими), Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Рис
