Суп с эноки, шимеджи и яйцом

Суп с эноки, шимеджи и яйцом

Очень простой рецепт супа для тех, кто не хочет долго стоять у плиты. Суп получается довольно сытным и вкусным. Если нет грибов шимеджи, используйте только эноки и наоборот. Рецепт не изменится.
Калории
74,4 кКал
Белки
6,08 грамм
Жиры
4,08 грамм
Углеводы
4,03 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
азиатская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
1 шт. = 75 г
1 зубчик = 5 г
150 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Поставьте вариться два яйца.

Шаг 2

Мелко нарежьте лук и зубчик чеснока. Обжарьте до золотистого цвета.

Шаг 3

Нарежьте куриное филе кубиком.

Шаг 4

К луку добавьте кусочки куриного филе. Жарьте, пока мясо не побелеет.

Шаг 5

Когда мясо побелеет добавьте воды, посолите, я солю примерно парой щепоток. Тушите мясо под крышкой 15 минут на среднем огне.

Шаг 6

Пока мясо готовится, тщательно промойте грибы и нарежьте на пополам.

Шаг 7

Добавьте грибы и тушите ещё 7 минут.

Шаг 8

Очистите яйца и порежьте напополам. Добавьте сверху.

произвести впечатление

Суп с эноки, шимеджи и яйцом готов. Можно подать с яичными гренками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении