16 августа 2021

5 закусок, которые легко приготовить в микроволновке

/ Рецепты от Food.ru

Чипсы, сухарики, картошка фри отлично подходят к пиву и хорошо дополняют любые посиделки. Необязательно покупать закуски в магазине, ведь их легко сделать дома. А в микроволновой печи все приготовится за считаные минуты, поэтому вы быстро сможете удивить гостей домашними снеками.

(2)

1. Домашние чипсы

В картофельных чипсах, которые продаются в магазинах, много калорий и часто не очень привлекательный состав. Чтобы не волноваться за фигуру и не сомневаться в качестве чипсов, их можно приготовить дома.

Калорийность: 76 ккал в 100 граммах

Чипсы в микроволновке

2. Шампиньоны с сыром

Шампиньоны можно запекать в духовке с абсолютно любыми начинками, но быстрее нафаршировать их сыром и отправить в микроволновку на 10 минут. Это очень простая, но быстрая закуска, которую можно подать самостоятельно или в дополнение к основному блюду.

Калорийность: 118,8 ккал в 100 граммах

Фаршированные шампиньоны в микроволновке

3. Картошка фри

Картофель фри из микроволновки по вкусу не уступает картофелю, который жарят во фритюре. Если готовить блюдо из замороженного овоща, то важно не дать ему растаять — так картофельные палочки сохранят свою форму.

Калорийность: 342,46 ккал в 100 граммах

Картофель фри в микроволновке

4. Сухарики со специями

Гренки можно добавлять в супы, салаты или подавать как закуску. Для приготовления нужно всего несколько ингредиентов: хлеб, масло и специи. В микроволновке гренки приготовятся за считаные минуты.

Калорийность: 342,46 ккал в 100 граммах

Гренки в микроволновке

5. Куриное филе в панировке

В этом рецепте наггетсы готовят не по традиционному рецепту — их маринуют в соевом соусе и потом уже обваливают в панировочных сухарях. Жарят филе тоже необычным способом — в микроволновке.

Калорийность: 135,26 ккал в 100 граммах

Наггетсы в микроволновке