Тосты с селедкой и яйцом

Тосты с селедкой и яйцом

Тосты получаются вкусными, сытными, питательными. Слегка хрустящий тост с жирненькой слабосоленой селедочкой под ароматным зеленым лучком - это очень вкусно.
Калории
204,85 кКал
Белки
13,69 грамм
Жиры
15,17 грамм
Углеводы
3,12 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
7 минут
Время на кухне
7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 ломтик = 70 г
1 шт. = 60 г
80 г
1 пучок = 50 г
4 шт. = 800 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим ингредиенты. Отварите яйца (после закипания варите их 3 минуты, так белок свариться полностью, а желток схватиться, но останется мягким). Сливочное масло заранее выньте из холодильника для размягчения. Зеленый лук помойте и обсушите при помощи бумажного полотенца. Нам еще понадобится хлеб и селедка (у меня уже разделанная).

Шаг 1

На разогретой сковороде подсушите хлебные ломтики до зарумянивания или в тостере.

Шаг 2

Затем намажьте кусочки хлеба размягченным сливочным маслом (намазывайте хлеб когда он остыл, а то масло начнет таять).

Шаг 3

Порежьте яйцо и положите сверху на сливочное масло

Шаг 4

Филе селедки нарежьте на небольшие кусочки и положите на куриное яйцо.

Шаг 5

Измельчите зеленый лук и посыпьте сверху готовый тост

произвести впечатление

Подавайте тосты с любимым напитком!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении