
Тосты с селедкой и яйцом
Тосты получаются вкусными, сытными, питательными. Слегка хрустящий тост с жирненькой слабосоленой селедочкой под ароматным зеленым лучком - это очень вкусно.
- Калории
- 204,85 кКал
- Белки
- 13,69 грамм
- Жиры
- 15,17 грамм
- Углеводы
- 3,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 7 минут
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 ломтик = 70 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 80 г | |
| 1 пучок = 50 г | |
| 4 шт. = 800 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим ингредиенты. Отварите яйца (после закипания варите их 3 минуты, так белок свариться полностью, а желток схватиться, но останется мягким). Сливочное масло заранее выньте из холодильника для размягчения. Зеленый лук помойте и обсушите при помощи бумажного полотенца. Нам еще понадобится хлеб и селедка (у меня уже разделанная).
Шаг 1
На разогретой сковороде подсушите хлебные ломтики до зарумянивания или в тостере.
Шаг 2
Затем намажьте кусочки хлеба размягченным сливочным маслом (намазывайте хлеб когда он остыл, а то масло начнет таять).
Шаг 3
Порежьте яйцо и положите сверху на сливочное масло
Шаг 4
Филе селедки нарежьте на небольшие кусочки и положите на куриное яйцо.
Шаг 5
Измельчите зеленый лук и посыпьте сверху готовый тост
произвести впечатление
Подавайте тосты с любимым напитком!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















