Витаминный облепиховый чай с цитрусовыми нотками

Витаминный облепиховый чай с цитрусовыми нотками

Полезный, витаминный чай. Полезен для иммунитета. Чай будет очень ароматным, с кислинкой.
Калории
141,64 кКал
Белки
0,77 грамм
Жиры
2,22 грамм
Углеводы
31,22 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

3 ст. л. = 75 г
2 ст. л. = 50 г
2 долька = 32 г
2 долька = 14 г
2 долька = 16 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. У меня чайник на 600 миллилитров, я взяла 2 дольки апельсина, 2 дольки лимона, 2 дольки мандарина, 3 столовые ложки облепихи и 2 столовые ложки сахара. Чай получился достаточно насыщенный и кисленький.

Шаг 1

Готовим облепиховое пюре для большей насыщенности. 2 столовые ложки сахара и облепихи растираем блендером.

Шаг 2

Добавляем все ингредиенты в чайник: дольки фруктов, ложку облепихи и наше пюре. Заливаем кипятком, наслаждаемся.

произвести впечатление

Можете добавить в чай также ложку заварки. Или если чай кислый в своей чашке добавить сахар или мед (если чай уже не сильно горячий). Приятного чаепития!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении