Коктейль из ряженки и банана

Коктейль из ряженки и банана

Это очень вкусный коктейль, его легко сделать. Он из таких ингредиентов, которые обычно есть дома.
Калории
71,31 кКал
Белки
2,34 грамм
Жиры
1,7 грамм
Углеводы
11,06 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

450 г
2 шт. = 300 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
 по желанию
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Влить ряженку в блендер. Бананы разломить и закинуть туда же. Всыпать корицу.

Шаг 2

Измельчаем все блендером.

Шаг 3

Можете добавить сахар, но я решил обойтись, так как десерт и так получается вкусным благодаря банану.

Шаг 4

Разливаем по стаканам и пьем.

произвести впечатление

Можно добавить шоколадную стружку.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении