
Лимонад с мятой
Лето — время лимонада. В этом рецепте мы показали, как сделать охлаждающий напиток из лимона и мяты. Для сладости нужно взять обычный сахар. Можно заменить его на мед, если хотите сделать лимонад более полезным. В таком случае его нужно добавить в самом конце, чтобы сохранить полезные свойства меда.
- Калории
- 11,79 кКал
- Белки
- 0,13 грамм
- Жиры
- 0,01 грамм
- Углеводы
- 2,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо сахара и меда возьмите натуральный сахарозаменитель.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Хорошо помойте и обсушите лимон и мяту.
Натуральный лимонад получится с естественной горчинкой из-за цедры. Если вы любите послаще, то возьмите еще 0,5 ст.л. сахара или меда.
Шаг 1
Разрежьте лимон на 4 части. Выжмите в небольшую миску лимонный сок и отложите в сторону. Положите в кастрюлю лимон, мяту и сахар, залейте водой.
Шаг 2
Доведите смесь до кипения и проварите на среднем огне 15 минут. Добавьте лимонный сок, перемешайте и снимите с огня. Дайте напитку полностью остыть.
произвести впечатление
Разлейте лимонад по высоким бокалам со льдом.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Матвей И.
Если честно то обычная лимонная вода
мария Л.
Этот лимонад очень вкусный

















