
Закуска из помидоров с творогом и рисом
Вкусная и красивая закуска.
- Калории
- 143,89 кКал
- Белки
- 8,94 грамм
- Жиры
- 2,21 грамм
- Углеводы
- 20,85 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 30 г | |
| 0,5 шт. = 45 г | |
| 50 г | |
| 0,5 ч. л. = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Рис предварительно отварите согласно инструкции на упаковке.
Шаг 1
Перемешайте рис с творогом и специями до однородной массы.
Шаг 2
Помидор нарежьте кольцами.
Шаг 3
Выложите рис с творогом на дольки помидора.
произвести впечатление
Подавайте порционно, украсив блюдо свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















