Салат со свежими томатами и красным луком

Салат со свежими томатами и красным луком

Предлагаю приготовить салат со свежими и сочными томатами. Остроту и пикантный вкус ему придаст красный лук. А заправить данный салат рекомендую оливковым маслом.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории106,02кКал
Белки1,13грамм
Жиры8,7грамм
Углеводы4,21грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

5 шт. = 450 г
1 шт. = 75 г
3 ст. л. = 51 г
1 пучок = 20 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Томаты тщательно помыть. Красный лук почистить.

Шаг 2

Крупно нарезать томаты.

Шаг 3

Полукольцами нашинковать красный лук.

Шаг 4

В салатнице соединить томаты и лук.

Шаг 5

Петрушку помыть, измельчить и добавить в салат.

Шаг 6

Заправить салат оливковым маслом.

произвести впечатление

Перед подачей в салат можно добавить любые специи. Рекомендую добавить соль для того, чтобы томаты дали сок.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении