Завтрак сыроголика

Завтрак сыроголика

Рецепт для любителей сыра и всех сочувствующих.
Калории
261,04 кКал
Белки
15,3 грамм
Жиры
19,76 грамм
Углеводы
5,09 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 ломтик = 40 г
0,5 шт. = 110 г
1 шт. = 60 г
1 шт. = 340 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить продукты и тарелку для подачи завтрака.

Шаг 1

Авокадо разрезать пополам.

Шаг 2

Одну половинку вынуть из шкурки столовой ложкой (для этого авокадо должно быть спелым).

Шаг 3

Очищенную половинку авокадо положить на тарелку и нарезать полосками поперек.

Шаг 4

В небольшом ковшике вскипятить воду.

Шаг 5

В копящую воду аккуратно положить яйцо и варить 5 минут (должно получиться яйцо "в мешочек").

Шаг 6

Пока варится яйцо, обжариваем камамбер. Положить сыр на сухую сковороду, поставить на средний огонь, накрыть крышкой.

Шаг 7

Обжарить с обеих сторон до образования легкой поджаренной корочки (примерно 2-3 мин на каждой стороне). Оставить сыр под крышкой еще на пару минут, чтобы сыр расплаивлся внутри.

Шаг 8

Как только прошло 5 минут варки, ковшик с яйцом нужно сразу снять и немного остудить под холодной водой (иначе желток доварится за счет внутренней температуры).

Шаг 9

Хлеб для тостов подсушить на сухой сковороде или гриле. Разрезать пополам по диагонали.

Шаг 10

Собираем завтрак на тарелке. К авокадо положить подсушенный хлеб.

Шаг 11

Добавить яйцо, разрезав его пополам.

Шаг 12

Выложить сыр.

произвести впечатление

Ешьте скорей, пока сыр тянется. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.7
Рейтинг из 6 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении