Легкая овощная паста за 30 минут

Легкая овощная паста за 30 минут

Быстрое и полезное второе блюдо.
Калории
113,75 кКал
Белки
4,01 грамм
Жиры
1,59 грамм
Углеводы
20,23 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

250 г
2 шт. = 200 г
2 зубчик = 10 г
2 шт. = 240 г
2 ст. л. = 14 г
600 мл = 600 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Помойте овощи.

Шаг 1

Почистите овощи. Чеснок нарежьте лепестками или возьмите дольки.

Шаг 2

Отварите картофель. Варите в течение 30 минут на среднем огне.

Шаг 3

Нарежьте картофель кубиками и посыпьте карри.

Шаг 4

Отварите пасту в кипящем подсоленном молоке (примерно 15 минут). Периодически помешивайте.

Шаг 5

Нарежьте морковь продольными пластинками.

произвести впечатление

Подавайте порционно, перемешав картофель и пасту. Украсьте лепестками чеснока и морковью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении