Овощная намазка на хлеб с яйцом

Овощная намазка на хлеб с яйцом

Очень вкусная закуска из обжаренных овощей и отварного яйца. Готовится быстро и просто.
Калории
141,72 кКал
Белки
3,97 грамм
Жиры
11,22 грамм
Углеводы
6,32 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 60 г
2 ч. л. = 20 г
1 щепотка = 1 г
2 ч. л. = 10 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Лук и морковь очистите от кожуры. Морковь натрите на крупной терке, лук нарежьте тонкими полукольцами.

Шаг 2

На сковороде разогрейте растительное масло. Выложите лук и морковь. Обжаривайте на среднем огне около 5 минут, помешивая.

Шаг 3

Яйцо отварите до готовности, очистите от скорлупы и натрите на крупной терке.

Шаг 4

В глубокую тарелку выложите обжаренные лук и морковь. Добавьте яйцо, сушеный чеснок, майонез и хорошо перемешайте.

произвести впечатление

Намазку подавайте к столу со свежим хлебом. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении