Гречневая лапша с курицей и овощами на сковороде
Вкусное и простое блюдо на сковороде за 20 минут.
- Калории
- 122,88 кКал
- Белки
- 12,75 грамм
- Жиры
- 0,75 грамм
- Углеводы
- 15,88 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 200 г | |
| 100 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 0,5 шт. = 50 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 0,5 шт. = 75 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Моем и нарезаем куриное филе.
Шаг 2
Перекладываем мясо в кастрюлю и заливаем его соевым соусом.
Шаг 3
Перекладываем мясо на сухую сковороду. Жарим 5 минут, периодически помешивая.
Шаг 4
Нарезаем лук, морковь, болгарский перец. Перец я использовал замороженный.
Шаг 5
В кипящую воду добавляем соль.
Шаг 6
Далее добавляем в воду гречневую лапшу. Варим 3 минуты.
Шаг 7
К мясу добавляем овощи. Жарим все вместе 7 минут.
Шаг 8
Далее добавляем в сковороду вермишель.
Шаг 9
Добавляем соевый соус. Перемешиваем и жарим все вместе 5 минут.
Шаг 10
Блюдо готово. Приятного аппетита.
произвести впечатление
Перед подачей можно посыпать смесью из семечек и кунжута.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
