
Ароматные подберезовики, сушеные в духовке
Подберезовик по праву считается одним из самых ценных грибов леса, так как его вкусовые и питательные качества очень схожи с белым грибом. Употребление блюд с подберезовиком оказывает положительное влияние на общее состояние организма. Таким образом, стоит отметить, что одним из лучших способов сохранить все полезные в нем вещества является заготовка плодовых тел с помощью сушки.
- Калории
- 25 кКал
- Белки
- 2,1 грамм
- Жиры
- 0,9 грамм
- Углеводы
- 2,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Переберите собранные подберезовики, отложив в сторону червивые и подгнившие грибы. Сильнозагрязненные грибы протрите мягкой влажной тканью. Подготовьте противень, выстлав на нем бумагу для выпечки.
Шаг 1
Подготовленные подберезовики нарежьте кусочками, не превышающими 5 мм толщиной. Разложите грибы на заранее подготовленный противень. Сушите грибы в духовом шкафу при температуре 70 ℃ два часа, переворачивая с одной стороны на другую.
Дверцу духового шкафа оставляйте открытой с целью постоянной циркуляции воздуха внутри.
произвести впечатление
Используйте сушеные подберезовики для приготовления супов, что создаст дивный аромат первого блюда.
Сделать полезнее:
Перед процессом сушки не подвергайте подберезовики термической обработке, так как данный вид грибов выделяет вредное вещество «хитин», способное оказывать негативное влияние на пищеварение.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
















