Яичница с жареным мясом

Яичница с жареным мясом

Яичница с жареным мясом − промаринованное в приправе мясо, обжаренное вместе с яйцами на сковороде. Это блюдо очень питательное и белковое. Консистенция мяса становится нежной, сочной и не имеет жесткого привкуса. Зелень придает мясу вкусный аромат и красочность.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории219,37кКал
Белки14,66грамм
Жиры17,64грамм
Углеводы0,42грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

300 г
3 шт. = 180 г
2 г
3 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Помойте мясо. Приготовьте растительное масло, яйца, приправу, соль и промойте укроп. Подготовьте сковороду.

Шаг 1

Мясо порежьте на кусочки, потом посолите и поперчите. Добавьте приправу для мяса. Перемешайте и оставьте мариноваться на 15-20 минут.

Шаг 2

Поставьте сковороду на огонь. Налейте растительное масло и обжарьте промаринованное мясо до готовности.

Шаг 3

Разбейте три яйца и обжарьте на медленном огне вместе с мясом. Выложите полученное блюдо на тарелку.

произвести впечатление

Лучше всего блюдо подавать с зеленью и овощами. Так блюдо будет иметь красивый вид и будет намного вкуснее.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении