Отвар из чеснока и молока

Отвар из чеснока и молока

Чеснок с молоком — давно известная комбинация ингредиентов, которая используется при лечении кашля, простуды, бессонницы и нарушении работы сердечной системы. Полезный отвар из чеснока снижает уровень холестерина в крови, выводит шлаки и токсины из печени, нормализует обмен веществ и улучшает работу кишечника. Кроме употребления отвара следует включать чеснок в повседневный рацион, что обеспечит организм необходимыми витаминами и эфирными маслами.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории45,19кКал
Белки3,42грамм
Жиры0,98грамм
Углеводы5,77грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Штука

Для блюда

2 зубчик = 10 г
250 мл = 250 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы отвар из чеснока и молока нес пользу организму, отдавайте предпочтение домашнему молоку с низким процентом жирности.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте требуемые для целебного отвара ингредиенты в необходимом количестве. Чеснок очистите от шелухи и ополосните водой от мусора и грязи.

Шаг 1

Очищенный чеснок мелко нарубите или измельчите с помощью блендера до состояния пюре. Переложите его в сотейник, влейте молоко и перемешайте полученную смесь. Поставьте сотейник с чесночно-молочной смесью на плиту и на медленном огне доведите молочную смесь до кипения. Уберите отвар с плиты и дайте ему настояться в течение одного часа.

произвести впечатление

Эффективное средство для сохранения молодости из чеснока и молока 1% жирности употребляйте перед едой, добавив в отвар сок апельсина или лимона для улучшения вкусовых качеств.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении