22 декабря 2021
Коктейль из банана и простокваши

Коктейль из банана и простокваши

Родиной молочного коктейля является Америка, где в конце 19 столетия он относился к алкогольным напиткам с добавлением молока и сырых яиц, и носил название «милкшейк». И только в 1900 году в Америке стали применять термин «молочный коктейль» к напиткам взбитым до состояния пюре из мороженного и молока с добавлением фруктов.
Аватар пользователя

Автор: Елена Зуева,
читатель и автор Food.ru

Калории33,55кКал
Белки2,46грамм
Жиры3грамм
Углеводы10,25грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штука

Для блюда

250 мл = 250 г
100 г
5 г
1 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте хурму богатую йодом и витаминами А, С и В.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Банан очистите и поломайте на несколько кусочков.

Шаг 1

Налейте в чашу блендера простоквашу. Положите туда же кусочки бананов и ванильный сахар и взбивайте до состояния однородной массы. Перелейте коктейль в порционные стаканы и подавайте к столу.

произвести впечатление

Подавайте коктейль из банана и простокваши присыпав сверху какао-порошком.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении