Спецпроекты

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

Рецепты для сыроедов

Рецепты для сыроедов

Еще

Сыроедческий борщ

Сыроедческий борщ

Сыроедческий борщ по вкусу похож на обычный, но едят его холодным, как свекольник. Роль картофеля, который сыроеды стараются исключать из рациона, здесь выполняет авокадо. Мы добавили легкую цитрусовую нотку не только лимонным соком, который нужен, чтобы авокадо не потемнел, но и апельсиновым. Подавайте этот суп так же, как и обычный борщ — со сметаной, но обязательно сыроедческой! Обычно ее готовят из орехов или семечек, смешивая с травами и специями.

Свекольный салат с апельсиновой заправкой

Свекольный салат с апельсиновой заправкой

Вкусный, легкий, полезный и богатый витаминами салат.

Салат «Метелка» с конопляным маслом

Салат «Метелка» с конопляным маслом

Очень полезный для пищеварения салат.

Салат «Новогодний салют»

Салат «Новогодний салют»

Салат получится питательным, легким и полезным, с уникальной заправкой. Подойдет для сыроедов и любителей здорового образа жизни. Порадует гостей за новогодним столом.

Сыроедческая окрошка

Сыроедческая окрошка

Оказывается, у сыроедов есть своя специальная окрошка, и она очень вкусная. Рекомендую всем попробовать это блюдо. К тому же это не только вкусно, но и очень полезно.

Сыроедческий салат «Гармония»

Сыроедческий салат «Гармония»

Этот рецепт подойдет любителям сыроедческой кухни. Гармоничное сочетание овощей с морской солью и сыродавленным горчичным маслом.

Салат «Сыроедческое табуле с пророщенным машем»

Салат «Сыроедческое табуле с пророщенным машем»

Вкусный ПП салат.

Сыроедческий весенний салат с пророщенной чечевицей

Сыроедческий весенний салат с пророщенной чечевицей

Полезный и вкусный салат.

Салат «Сыроедческая селедка под шубой»

Салат «Сыроедческая селедка под шубой»

Оригинальный салат.

Сыроедческий винегрет с квашеной капустой

Сыроедческий винегрет с квашеной капустой

Винегрет с овощами и авокадо.

Салат «Сыроедческое гуакамоле»

Салат «Сыроедческое гуакамоле»

Красивый, вкусный, яркий салат.

Сыроедческий зимний салат

Сыроедческий зимний салат

Полезный овощной салат.

Салат «Сыроедческая лапша»

Салат «Сыроедческая лапша»

Полезный салат с кабачком.

Сыроедческий винегрет

Сыроедческий винегрет

Салат для сыроедов.

Овощной салат «Метелка» с лимонным соком

Овощной салат «Метелка» с лимонным соком

Салат легко приготовить, так как он состоит из сырых овощей. Поэтому подойдет даже для сыроедов и всех, кто заботится о здоровье. Салат содержит множество витаминов и микроэлементов.

Салат из пекинской капусты, огурца и пророщенного нута

13 часов 20 минут

Салат из пекинской капусты, огурца и пророщенного нута

Салат легкий, с приятной ореховой ноткой. Подойдет сыроедам и веганам.

Смузи детокс сыроедный

Смузи детокс сыроедный

Прекрасный вариант здорового и очень питательного завтрака. Напиток богат витаминами, что просто необходимо в зимний период, подойдет для поднятия иммунитета и уровня энергии на целый день.

Фитнес-салат «Стройность»

Фитнес-салат «Стройность»

Вкусный сыроедческий салат, в котором сохранены все витамины и клетчатка.

Легкий сыроедческий салат с авокадо и кешью

Легкий сыроедческий салат с авокадо и кешью

Легкий салат для быстрого завтрака или ужина. Очень питательный и полезный, благодаря свежим овощам и зелени. А крем-соус из кешью и тыквенных семечек-растительный вариант традиционного майонеза.

Сыроедческая окрошка

Сыроедческая окрошка

Делюсь с вами рецептом полезной и лёгкой сыроедческой окрошки, которая готовится буквально за 15 минут.

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении