Диетические блюда из яиц

Диетические блюда из яиц

Что готовим?

Популярное

Аватар автора

Надежда К.

Нежный омлет со сливками в духовке

омлет с молоком

Нежный омлет со сливками в духовке

Очень вкусный омлет, запеченный в духовке. Готовится очень легко.

Ингредиенты: Молоко 3,2%, Сливки, Сливочное масло, Соль, Яйца

Аватар автора

Жареный картофель с яйцом и укропом

блюда из картофеля

Жареный картофель с яйцом и укропом

Такое блюдо можно быстро приготовить к завтраку. Например, если у вас остался отварной картофель от ужина. Получится сытно и аппетитно!

Ингредиенты: Картошка, Сливочное масло, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Яичница со стручковой фасолью и специями в кружке

Яичница со стручковой фасолью и специями в кружке

Отличная идея для завтрака, легко приготовить и съесть!

Ингредиенты: Копченая паприка, Куриное яйцо, Соль, Стручковая фасоль, Сушеный чеснок

Аватар автора

Омлет со сливками и грибами

Омлет со сливками и грибами

Вкусный, сытный и быстрый завтрак.

Ингредиенты: Масло гхи, Сливки 20% жирности, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны, Яйца

Ad

Аватар автора

Нежный омлет с перцем и оливками

омлет с сыром

Нежный омлет с перцем и оливками

Рецепт вкусного завтрака. Блюдо, которое готовится легко и быстро, а получается полезным и сытным.

Ингредиенты: Оливки с лимоном, Подсолнечное масло рафинированное, Сладкий перец, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Татьяна Г.

Мясная яичница с луком и авокадо

яичница с беконом

Мясная яичница с луком и авокадо

Очень сытный завтрак. Превосходное сочетание ингредиентов.

Ингредиенты: Авокадо «Хасс», Красный лук, Куриное яйцо, Куриный фарш, Морковь, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок

Аватар автора

Анастасия А.

Омлет с консервированным горошком и сыром

омлет с сыром

Омлет с консервированным горошком и сыром

Вкусный и питательный завтрак зарядит энергией на целый день.

Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированный горошек, Молоко, Растительное масло, Соль, Твердый сыр, Яйца

Аватар автора

Максим Г.

Яичница с помидором и сыром

яичница с помидорами

Яичница с помидором и сыром

Вкусная и аппетитная яичница. Быстро и просто готовится.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Соль, Сыр

Ad

Аватар автора

Сильвия Г.

Овощная яичница к завтраку

Овощная яичница к завтраку

Вкусный и полезный завтрак из нескольких ингредиентов.

Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Растительное масло, Соль, Яйца

Аватар автора

Анастасия З.

Яичница «Утро в Италии»

Яичница «Утро в Италии»

Сытный завтрак с большим количеством витаминов.

Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Растительное масло, Шампиньоны, Яйца

Аватар автора

Евгений А.

Завтрак «У дачника»

блюда из яиц

Завтрак «У дачника»

Картошка была приготовлена на углях. Кабачок жарили на на мангале.

Ингредиенты: Кабачок, Картошка, Куриное яйцо, Майонез, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль, Специи

Аватар автора

Анастасия А.

Омлет с капустой и сыром

омлет с сыром

Омлет с капустой и сыром

Полезный и вкусный завтрак.

Ингредиенты: Капуста, Помидор, Растительное масло, Свежая зелень, Сливки, Соль, Сыр, Яйца

Аватар автора

Творожный омлет в лаваше

Омлет в духовке

33 минуты

Творожный омлет в лаваше

Вкусный и очень сытный завтрак или перекус. Блюдо готовится быстро и просто.

Ингредиенты: Армянский лаваш, Красный болгарский перец, Моцарелла, Паприка, Соль, Стручковая фасоль, Творог

Аватар автора

Омлет со шпинатом и сыром маасдам

Омлет со шпинатом и сыром маасдам

Вкусный, полезный и питательный завтрак.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Маасдам, Молоко 3,2%, Перец романо, Растительное масло, Сладкая паприка, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шпинат

Аватар автора

Василина Б.

Яичница «Сытный завтрак»

Яичница «Сытный завтрак»

Яичница с сосисками и овощами. Завтрак тоже может быть сытным.

Ингредиенты: Красный лук, Морковь, Растительное масло, Сосиски, Яйца

Аватар автора

Омлет «Мамин» на завтрак

Омлет «Мамин» на завтрак

Что может быть вкуснее маминого омлета!

Ингредиенты: Колбаса, Куриное яйцо, Молоко, Оливковое масло, Помидоры черри, Соль, Специи, Черный перец молотый

Ad

Аватар автора

Омлет с грибами под сырной корочкой

Омлет с грибами под сырной корочкой

Простой, быстрый и безумно вкусный завтрак.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Шампиньоны

Аватар автора

Омлет-рулет с корейской морковью

омлет с помидорами

Омлет-рулет с корейской морковью

Красивый, вкусный и быстрый завтрак. Готовится быстро и просто.

Ингредиенты: Корейская морковь, Помидоры черри, Российский сыр, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

полина Р.

Яичница с грибами и беконом

Яичница с грибами и беконом

Отличный вариант на завтрак!

Ингредиенты: Куриное яйцо, Сырокопченый бекон, Творожный сыр, Шампиньоны

Аватар автора

Валерия З.

Запеченный омлет с сыром и кукурузой

омлет с молоком

Запеченный омлет с сыром и кукурузой

Очень вкусный и нежный омлет, запеченный в духовке. Кукуруза придает блюду приятную сладость, а благодаря сыру у него сливочный вкус.

Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Молоко 3,2%, Сливочное масло, Соль, Сыр, Яйца

Ad

Аватар автора

Анатолий Б.

Яичница с тыквой к завтраку

Яичница с тыквой к завтраку

Яркая, сочная яичница с тыквой. Обязательно приготовьте в сезон тыквы.

Ингредиенты: Адыгейская соль, Сливочное масло, Тыква, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Кристина К.

Глазунья с помидорами и сыром на завтрак

Глазунья с помидорами и сыром на завтрак

Глазунья с помидорами и сыром.

Ингредиенты: Помидоры черри, Сливочное масло, Фетакса, Яйца

Аватар автора

Маргарита К.

Пышный омлет с болгарским перцем

Пышный омлет с болгарским перцем

Быстрый завтрак для всей семьи.

Ингредиенты: Болгарский перец, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Яйца

Аватар автора

Фаршированные яйца с форелью

закуски из яиц

Фаршированные яйца с форелью

Оригинальный и неповторимый рецепт с мелко нарезанный красной рыбкой. Получается очень вкусно.

Ингредиенты: Сметана, Укроп, Форель, Яйца

Аватар автора

Омлет с луком и грибами

Омлет с луком и грибами

Омлет нравится всем, подходит на любой прием пищи. Можно импровизировать с начинками. Яйца всегда есть дома как один из основных продуктов.

Ингредиенты: Маринованные шампиньоны, Растительное масло, Репчатый лук, Специи, Яйца

Аватар автора

Супер яичница с ветчиной, томатом и сыром

Супер яичница с ветчиной, томатом и сыром

Вкусно, быстро и сытно.

Ингредиенты: Ветчина, Зеленый лук, Помидор, Сыр, Яйца

Аватар автора

Яичница с помидорами на сливочном масле

Яичница с помидорами на сливочном масле

Любимый завтрак моей семьи. Сочная и вкусная яичница с помидорами.

Ингредиенты: Помидор, Растительное масло, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Екатерина Ш.

Яичница с беконом и помидорами черри к завтраку

яичница с беконом

Яичница с беконом и помидорами черри к завтраку

Очень люблю готовить это блюдо в выходные. Получается очень вкусно и питательно.

Ингредиенты: Бекон, Квашеная капуста, Помидоры черри, Репчатый лук, Соль, Яйца

Ad

Аватар автора

Яичный блинчик с красным перцем

блюда из яиц

Яичный блинчик с красным перцем

Яичный блинчик с красным перцем — лёгкий быстрый завтрак за 15 минут.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Растительное масло, Сладкий перец, Соль

Аватар автора

НАТАЛЬЯ Н.

Яйца с фаршем и помидорами

блюда из яиц

Яйца с фаршем и помидорами

Сытный и вкусный завтрак.

Ингредиенты: Помидор, Свиной фарш, Соль, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Екатерина Б.

Омлет сытный с сыром и помидорами

омлет с сыром

Омлет сытный с сыром и помидорами

Омлет готовится очень быстро. Это полезное и сытное блюдо. Обязательно приготовьте!

Ингредиенты: Белый лук, Моцарелла, Помидор, Растительное масло, Соль, Творог 5%, Укроп, Яйца

Аватар автора

Эльвира Г.

Омлет с баклажанами к завтраку

Омлет с баклажанами к завтраку

Вкусный и питательный завтрак для всей семьи.

Ингредиенты: Баклажан, Пармезан, Растительное масло, Сливки, Соль, Сушеная петрушка, Яйца

Ad

Аватар автора

Пышный омлет с луком

Пышный омлет с луком

Аппетитное и сытное блюдо на завтрак.

Ингредиенты: Куриное яйцо

Аватар автора

Яйцо пашот за 10 минут

блюда из яиц

Яйцо пашот за 10 минут

Яйцо отлично сочетается с авокадо. Идеально для завтрака.

Ингредиенты: Соль, Яйца

Аватар автора

Яйцо пашот на завтрак или перекус

блюда из яиц

Яйцо пашот на завтрак или перекус

Если хочется разнообразить получения белка, можно приготовить такую вариацию яйца.

Ингредиенты: Соль, Яйца

Аватар автора

Пышный омлет с сухариками

Пышный омлет с сухариками

Быстрый, сытный завтрак.

Ингредиенты: Специи, Сухарики, Яйца

Аватар автора

Галина С.

Омлет со сладким перцем и зеленью к завтраку

Омлет со сладким перцем и зеленью к завтраку

Вкусный и сытный омлет для завтрака.

Ингредиенты: Молоко, Приправа универсальная, Растительное масло, Свежая зелень, Сладкий перец, Яйца

Аватар автора

Анастасия Б.

Вкусный завтрак из глазуньи с авокадо

Вкусный завтрак из глазуньи с авокадо

Блюдо по этому рецепту вкусное, полезное и сбалансированное.

Ингредиенты: Авокадо, Белый кунжут, Белый хлеб, Лимонный сок, Оливки, Помидор, Свежая зелень, Яйца

Аватар автора

Александр Д.

Яичница с ветчиной из индейки

Яичница с ветчиной из индейки

Яичница — быстрое и полезное блюдо, которое отлично подходит в качестве завтрака!

Ингредиенты: Ветчина из индейки, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Екатерина П.

Омлет с сыром и помидорами черри

омлет с сыром

Омлет с сыром и помидорами черри

Вкусный, сытный завтрак. Готовится очень быстро.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко 3,2%, Подсолнечное масло рафинированное, Помидоры черри, Соль, Сыр гауда, Укроп

Ad

...

...

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении