23 сентября 2025

Как безопасно гулять в лесу

/ И что с собой взять для защиты от насекомых, животных и растений

Если вы планируете отправиться в лес, не забывайте о мерах предосторожности. В этом материале мы собрали проверенные правила безопасности, которые рекомендуется соблюдать на прогулке в лесу.

Инзиля Шакирова

Кулинарный редактор Food.ru

Насекомые

Ночи в августе становятся прохладнее, однако многие насекомые остаются активными.

Наибольшую угрозу представляют клещи. Мелкие паукообразные могут переносить различные заболевания, включая болезнь Лайма и клещевой энцефалит. В августе клещи особенно активны. Чтобы избежать укусов, рекомендуется:

носить закрытую одежду;
использовать репелленты;
тщательно осматривать себя после прогулки по лесу.

Также стоит быть осторожными с осами и пчелами. Они ведут себя агрессивно, если кто-то пытается приблизиться к их гнезду или случайно нарушает спокойствие насекомых. Укусы могут вызвать аллергические реакции, поэтому важно избегать резких движений и не привлекать их внимание сладкими напитками или продуктами.

Еще одна опасность в лесу — муравьи. В августе они активно собирают запасы на зиму и защищают свою территорию — не беспокойте муравейники и старайтесь их обходить.

Чтобы максимально снизить риск встречи с опасными насекомыми в лесу, соблюдайте несколько простых правил:

избегайте высокой травы и зарослей;
одевайтесь в светлую одежду, чтобы легче было заметить насекомых на теле;
используйте репелленты на открытых участках кожи;
старайтесь не оставлять пищу без присмотра.

Как защититься от укусов насекомых

Змеи

В августе змеи достаточно часто встречаются в лесах. Будьте особенно осторожны, если увидите три вида.

Гадюка: имеет характерный рисунок на спине — зигзагообразную полосу, цвет которой может варьироваться от серого до коричневого. У нее треугольная голова и вертикальные зрачки, предпочитает лесистые и болотистые местности.
Степная гадюка: эта змея меньше, чем обычная гадюка; у нее более светлая окраска, часто с желтоватыми или серыми оттенками. Также может иметь зигзагообразный рисунок. Любит открытые пространства и степи — будьте особенно осторожны на опушках или в поле.
Уж: у него гладкая черная или коричневая окраска, на голове расположены характерные желтые или оранжевые пятна. Он не ядовит и чаще всего прячется в воде. Встречается у водоемов, в лесах и на лугах.

Чтобы предотвратить укус змеи, следуйте нескольким простым рекомендациям:

Надевайте защитную одежду: длинные брюки и высокие ботинки создадут дополнительный барьер, особенно в высокой траве.
Будьте внимательны и смотрите под ноги — змеи могут выползти из травы на дорогу.
Если вы идете по тропинке, старайтесь не сходить с нее и избегайте высоких кустарников и растений.

Если вы увидели змею, лучше оставьте ее в покое и пройдите мимо, не пытайтесь поймать или фотографировать слишком близко. Вечером или ночью используйте фонарик, чтобы заметить ее и случайно не наступить.

При укусе змеи необходимо сразу обратиться за медицинской помощью.

Пока она едет, нужно:

Обработать место укуса. Наложить стерильную повязку и приложить холод.
Ограничить подвижность. Обездвижить пораженный участок, зафиксировать конечность (руку косыночной повязкой, для ноги использовать импровизированную трость).
Устранить сдавливание. Снять кольца, браслеты, расшнуровать обувь.
Обеспечить гидратацию. Обильно пить для снижения концентрации яда.
Принять антигистаминное средство. Использовать противоаллергический препарат из аптечки.

Если сможете, запомните окрас змеи или сфотографируйте ее.

Как подготовиться к походу и какую еду взять с собой

Животные

Отправляясь в лес, всегда помните о диких животных, с которыми там можно встретиться. Поэтому не будет лишним узнать о правилах поведения.

Волк

Обитает в лесах и горных районах. Избегайте одиночных прогулок и старайтесь не подходить к волчьим логовам. МЧС рекомендует при встрече со зверем не поворачиваться к нему спиной, при этом лучше не смотреть животному в глаза, но и не упускать его из виду. Дайте ему уйти и медленно отступайте назад.

Кабан

Встречается в густых лесах, особенно вблизи водоемов. Не приближайтесь к нему и не пугайте. Лучше всего просто оставаться на месте, если он не проявляет агрессию. Если животное приближается к вам, медленно отступайте назад, не теряя его из виду, и ищите место для укрытия.

Лиса

Можно увидеть в лесах, возле трасс, иногда в деревнях. Обычно лисы избегают людей. Стремление контактировать с человеком — нетипичное поведение для дикого животного. Так может проявляться бешенство. При встрече с агрессивной лисой держитесь от нее на расстоянии. Не делайте резких движений и не пытайтесь убежать — так можно только спровоцировать зверя на нападение.

Бурый медведь

Типичный обитатель российских лесов, особенно густых. При организации ночлега в чаще, не оставляйте продукты на улице — они могут приманить зверя. Лучше передвигаться по открытым пространствам, чтобы можно было вовремя его заметить. А если увидели, начните громко говорить или включите музыку — обычно медведи избегают встреч с человеком. Особенно осторожными нужно быть в случае, когда увидели медвежат. Не подходите к ним и не фотографируйте — как правило, где-то рядом ходит медведица, которая сочтет, что ее потомству угрожает опасность. Нельзя поворачиваться спиной к животным — это для них сигнал к нападению. Также не стоит бежать, а лучше, сохраняя спокойствие, попробовать отойти. В качестве средства защиты на коротком (четыре-пять метров) расстоянии можно использовать перцовый баллончик. В этом случае нужно целиться именно в глаза. Обязательно учитывайте направление ветра.

Чего вы не знали о медведях

Ядовитые растения и ягоды в лесу

В лесах России в августе много ядовитых растений и ягод, которые представляют реальную опасность для человека. Перечислим некоторые из них.

Белладонна

Многолетнее травянистое растение с крупными, блестящими листьями. Черные ягоды белладонны привлекают особое внимание. Однако есть их, даже в небольших количествах, не стоит — можно серьезно отравиться.

Симптомы отравления:

сухость во рту;
учащенное сердцебиение;
галлюцинации;
потеря сознания.

Лютик ядовитый

Его легко распознать по ярким желтым цветкам, которые растут на высоких стеблях. Это растение содержит токсичные вещества. При контакте с открытыми частями тела или вдыхании паров некоторых видов семейства можно получить:

зуд, пузыри, небольшие язвы на коже;
респираторные реакции: слезоточивость, спазм дыхательных путей, ринит.

Молочай

У него мясистые стебли и листья, из них выделяется белый сок, который вызывает ожоги кожи и раздражение глаз.

Если вы попробовали растение, могут возникнуть рвота и диарея. В тяжелых случаях наступает поражение центральной нервной системы.

Боярышник

Несмотря на то что некоторые виды боярышника съедобны, существуют и ядовитые разновидности с яркими красными или черными ягодами.

Симптомы отравления:

рвота;
головокружение.

Если вы съели ядовитое растение или ягоду, незамедлительно вызывайте скорую помощь. До ее приезда можно промыть желудок, выпить минимум пол-литра теплой соленой воды.

При раздражении кожи или слизистых оболочек:

промойте пораженный участок теплой водой;
нанесите мази, которые содержат анестезин и преднизолон;
смажьте спиртовым метиленовым раствором;
примите таблетку димедрола;
обязательно обратитесь к врачу.

Важно

Многие ядовитые растения могут выглядеть очень привлекательно и даже напоминать съедобные виды. Поэтому, прежде чем пробовать что-либо из леса, необходимо быть уверенным в безопасности растения или ягоды.

Чем питаться, если заблудился в лесу

Что взять с собой на прогулку в лесу

Если вы планируете прогулку в лесу в августе, главное, о чем следует позаботиться, — удобная и безопасная одежда. В это время года еще достаточно тепло — отдавайте предпочтение легким, воздухопроницаемым тканям. Но берите куртку, шапку и перчатки. Обувь должна быть закрытой.

Все, что может понадобиться в лесу, лучше сложить в большой и вместительный рюкзак.

Питьевая вода. Берите чистую негазированную воду без подсластителей, которые вызывают жажду.
Питание. Легкие перекусы вроде орехов, сухофруктов или бутербродов.
Защита от насекомых. Репелленты защитят от укусов комаров и клещей.
Солнцезащитный крем и головной убор. Солнце еще активно, поэтому не забывайте про SPF, шляпу или кепку. Захватите дождевик на всякий случай.
Навигация. Телефон с портативным зарядным устройством. В качестве запасного варианта — бумажную карту местности.
Аптечка. Бинты, антисептики, средства от аллергии и обезболивающие могут пригодиться.
Фонарик. Понадобится, если планируете задержаться в лесу до вечера или остаетесь с ночевкой.
Мусорный пакет. Не загрязняйте природу и постарайтесь убрать за собой после пикника или кемпинга.