9 ноября 2024

Как выбрать компьютерное кресло

/ 8 критериев, на которые стоит обратить внимание

Приобретение качественного офисного кресла — это не обычная трата, а инвестиция в свое здоровье. Эргономичное сидение позволяет снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат и глаза во время рабочего дня. В результате человек меньше устает, не чувствует боли в спине или ногах и, как следствие, становится более продуктивным. Рассказываем, как выбрать качественное компьютерное кресло, которое будет радовать много лет.

Елена Минина

Автор Food.ru

Разновидность

Все компьютерные кресла, которые встречаются в магазинах, относятся к одной из четырех групп:

1. Стандартные ненастраиваемые

Обычные стулья с четырьмя ножками, сиденьем и спинкой. Так как конструкция не предусматривает механизмов, ломаться в ней нечему и служат стулья долго. Но настроить их под себя невозможно.

2. Настраиваемые

Классические кресла на колесиках и с газлифтом, которые позволяют легко перемещаться в пространстве, разворачиваться на 360 градусов, регулировать высоту и угол наклона.

3. Коленные

С одной стороны, они тренируют осанку, но с другой — негативно влияют на коленные суставы и кровообращение в ногах. Поэтому подолгу сидеть на таких креслах нельзя.

4. Седла

Тоже помогают держать осанку и укреплять спину, но могут привести к протракции шейного отдела, когда голова сильно выдвигается вперед. Кроме того, спина на таком кресле быстро устает.

Работа стоя — польза и вред

2. Прочность конструкции

Так как наиболее эргономичными и универсальными до сих пор остаются классические настраиваемые кресла, здесь и далее мы будем говорить именно о них. Устройство большинства моделей, независимо от их стоимости, примерно одинаково:

крестовина с колесами,
газлифт,
механизм,
сиденье,
спинка,
подлокотники.

И от того, насколько качественно выполнена каждая деталь, напрямую зависит срок службы сиденья.

Например, крестовина бывает как пластиковой, так и металлической. Конечно, пластик тоже может прослужить длительное время, но все же по прочности он уступает металлу. Также стоит обратить внимание на сам механизм, расположенный под сиденьем: чем он надежнее, тем лучше.

Важно

Подлокотники есть не во всех моделях, но лучше выбирать кресло с ними — так сидеть будет удобнее.

Как сохранить здоровье, работая в офисе

3. Класс газлифта

Техническую информацию многие пропускают в характеристиках товаров, а зря: газлифт отвечает за регулировку сиденья по высоте, и, если он сломается, кресло перестанет быть эргономичным.

Классы газлифтов определяются толщиной стали, из которой они изготовлены. А от этого критерия зависит максимальный вес, который механизм может выдержать.

первый класс: толщина металла 1,2 мм, предельный вес — 80 кг.
второй класс: 1,5 мм, 100 кг.
третий класс: 2 мм, 150 кг.
четвертый класс: 2,5 мм, 200 кг.

Важно

Модель с газлифтом первого класса может выдержать человека, весом 90–100 кг, но из-за повышенной нагрузки прослужит оно недолго.

Врач рассказала, как не переедать на работе

4. Высота и форма спинки

Спинки бывают невысокими, которые доходят примерно до лопаток, и высокими — они обычно комплектуются подголовниками. Выбор высоты — дело вкуса, но большинству людей удобнее сидеть на креслах с высокими спинками с поддержкой шеи и головы.

Универсальной формы тоже не существует: все зависит от изгибов вашего позвоночника. Некоторые чувствуют себя комфортно, опираясь на прямую спинку, другим же больше нравятся эргономичные спинки с изгибами.

Совет

Если выбираете модель с поясничным валиком, убедитесь, что его можно убрать или уменьшить.

Кофе полезен офисным сотрудникам

5. Обивка

Еще один важный вопрос — из какого материала будет сделано ваше кресло. Основных вариантов, как правило, три.

Натуральная кожа. Выглядит дорого и служит долго, но у нее есть два серьезных недостатка. Во-первых, высокая цена, а во-вторых, летом от такой обивки тело будет сильно потеть.
Экокожа. Стоит дешевле, но сидеть на ней в жару тоже некомфортно.
Текстиль. Компромисс между ценой, качеством и комфортом. К тому же он может быть абсолютно любого цвета.

Как включить обед в плотный график

6. Тип колес

Ролики или колесики, позволяющие креслу свободно ездить, бывают пластиковыми или прорезиненными. Первые — самые недорогие и распространенные. Но они легко ломаются, а также портят напольное покрытие и сильно шумят. Подходят исключительно для ковровых покрытий.

Прорезиненные — пластиковые ролики с «покрышками» из полиамида или полиуретана. Двигаются тихо и не царапают напольное покрытие, при этом свободно выдерживают любой вес.

Совет

Если вы выбрали модель с пластиковыми колесами, сразу купите подходящие прорезиненные и поменяйте.

Что приготовить на удаленке

7. Функциональность

Чтобы кресло ощущалось по-настоящему удобным, оно должно быть максимально функциональным. То есть регулироваться по высоте, менять угол наклона спинки или даже сидения, высоту подголовника и подлокотников. Так на офисном стуле можно будет не только комфортно работать, но и играть в компьютерные игры, смотреть фильмы, скроллить ленту социальных сетей.

Некоторые модели — модульные. Их можно сделать более эргономичными, дополнительно укомплектовав подстаканниками, различными кронштейнами, подставками для ног и другими аксессуарами.

9 советов для успешного бизнес-ланча

8. Стоимость

Цены на компьютерные кресла начинаются от 3000 рублей и доходят до 250 000–300 000, поэтому модель можно найти абсолютно на любой бюджет. Но здесь, как и везде: чем дороже товар, тем он, как правило, надежнее и функциональнее.

В среднем хорошее кресло, выполненное из качественных материалов и имеющее основные регулировки, можно найти за 15 000–40 000 рублей. Выбирайте модель не только по цене, но и по бренду: изучите списки самых лучших в интернете.

Как облегчить быт работающей маме