Новости

новость

Названы популярные продукты-антидепрессанты

Определенные продукты способны напрямую влиять на психическое состояние: они повышают настроение и уменьшают симптомы тревожности. Что же есть, чтобы не волноваться и не поддаваться осенней хандре?

новость

Ученые составили масштабный рейтинг полезных и вредных продуктов

Американские исследователи разработали специальную систему, с помощью которой можно оценивать пользу более восьми тысяч различных овощей, фруктов, мясных блюд и напитков.

новость

Большинство россиян не знает, как снизить свое влияние на климат

Все больше людей во всем мире задумываются об экологическом воздействии на природу: многие отказываются от мяса, другие перестают носить вещи из натуральной кожи. Но не все знают, как снизить свое влияние на климат.

новость

Назван продукт, мгновенно поднимающий настроение

Улучшить настроение и избавиться от симптомов осенней хандры поможет один доступный продукт, считают специалисты. Рассказываем подробнее.

новость

Еще один фуд-блогер присоединился к марафону от «Пятёрочки» и AB InBev Efes

Масштабный марафон от торговой сети «Пятёрочка» и пивоваренной компании AB InBev Efes завершается. Стало известно, кто из популярных блогеров присоединился к проекту и покажет финальный рецепт.

новость

Выяснилось, как не набрать вес в холода

Зимой специалисты не рекомендуют соблюдать диеты — организм и так тратит много энергии на то, чтобы согреться. Но в этом случае велик риск набора лишних килограммов. Эксперт объяснил, что нужно делать, чтобы этого не случилось.

новость

Эксперты рассказали, как выбрать спелый инжир

Сезон инжира начинается в середине лета и продолжается до середины осени, причем купить экзотический фрукт можно практически в любом супермаркете. В чем польза инжира и как его правильно выбирать, рассказали эксперты.

новость

Британец посетил 51 паб за день, чтобы побить мировой рекорд

Для того чтобы установить новый рекорд по количеству пабов, посещаемых одним человеком за 24 часа, жителю Кембриджшира Мэтту Эллису пришлось зайти в более чем 50 заведений.

новость

Стало известно, можно ли есть сладкое на диете

Полностью отказываться от сладкого во время диеты не стоит, считают специалисты: некоторые десерты даже приносят пользу. Как не ошибиться и выбрать полезные сладости, рассказала эксперт.

новость

Перечислены лучшие каши для завтрака

Врачи называют кашу лучшим блюдом для первого приема пищи — хорошо насыщает и дает организму необходимую энергию на день. Но многие специалисты советуют начинать день с определенных видов каш. Каких, рассказала диетолог.

новость

Шеф объяснил, как правильно готовить грибы

Чтобы блюда из грибов получились вкусными и не потеряли полезных свойств, нужно обратить внимание на несколько важных моментов. Какие грибы лучше не покупать, как готовить из них гарниры и соусы, объяснил эксперт.

новость

Невролог назвала еду, которая улучшает память и внимание у пожилых людей

Некоторые продукты положительно влияют на когнитивные функции, особенно у пожилых людей. Эксперт перечислила, что нужно есть, чтобы поддержать и активизировать работу мозга.

новость

Перед длинными выходными россияне закупились продуктами

20 октября стало известно, что в России вводится режим нерабочих дней для недопущения распространения коронавирусной инфекции. Аналитики подсчитали, что россияне решили купить перед продолжительными выходными.

новость

Во Франции запретят пластиковую упаковку для овощей и фруктов

Французское правительство опубликовало новое постановление, согласно которому с января 2022 года в стране запрещено использование пластиковой упаковки почти для всех фруктов и овощей. Так страна пытается сократить количество пластиковых отходов с целью перейти на экономику замкнутого цикла.

новость

Врач объяснила, как сделать суп полезнее

Осенью эксперты рекомендуют чаще есть суп. Гастроэнтеролог рассказала, как сделать сытный и питательный суп еще полезнее, и что туда следует добавить.

новость

Диетолог рассказала, с чем еще можно пить чай кроме конфет

Чай со сладостями — своего рода ритуал, от которого непросто отказаться. Однако для многих, кто соблюдает диету, такой перекус может стать причиной лишних килограммов. С чем еще можно пить чай, кроме конфет и шоколадок?

новость

Названы полезные специи, которые нужно использовать чаще

Полезные приправы способны укрепить иммунитет и снизить воспаления. Узнали, какие специи считаются у врачей и ученых самыми полезными.

новость

Диетолог рассказала, сколько полуфабрикатов можно съесть без вреда для здоровья

Многие люди отказываются от магазинных полуфабрикатов, считая продукты слишком вредными. Диетологи, в целом, с этим согласны. Но иногда быструю еду позволить себе можно.

новость

Перечислены полезные продукты с углеводами

Многие считают продукты с углеводами угрозой здоровому образу жизни, но диетологи уверены, что полностью отказываться от них не стоит.

новость

Ученые выявили продукт, помогающий от депрессии

Многие специалисты по питанию говорят о том, что еда влияет на ментальное состояние и помогает справиться с тревожностью и облегчить симптомы депрессии.

Читать еще